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生气不如争气，翻脸不如翻身，小事要稳，大事要狠，没人扶着

袁升君

生气不如争气，翻脸不如翻身，小事要稳，大事要狠，没人扶着，自己站稳。

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相关回答

唐静

很多时候我们会觉得疲惫或者愤怒，难以控制自己的情绪，甚至无法完成简单的工作。也许一些心理的空洞来自过往的负面经历，如果能够时光倒流，回到伤害未发生的时候，以现在作为成年人所拥有的清醒的认知和内心的勇气，我们也许可以改变当时所发生的一切。也许可以勇敢地反抗，也许可以更明确地说出自己的感受。可惜的是，时光无法倒流。但我们还是可以为自己做很多。我们可以向外界寻求帮助，可以勇敢表达自己，更可以理解和爱自己。自己对自己的信任，足以让我们拥有勇气去应对来自过去和未来的挑战。

王冰冰

从“需求”方面来说: 需求感较强的一方主动提分手，需要面对需求感无法再被满足以及分手的痛苦，作为被分手方，也是同样。需求感较低的一方主动提分手，失去和分手的痛苦会相对较低，即使是被分手，痛苦也并不会加深太多。但是，需求感强的一方，往往不会轻易、主动说分手。所以综合以上情况来看，是被分手（需求感强不敢分手）的一方会更难过。因此，分手后谁更难过这一点，其实跟“谁先提出的分手”没有什么直接关系。重点在于更加不想分手、更加放不下的那一方，才更难过。

冯二玲

痛苦是因为人执着于：现实的一切按自己的意愿发生发展，结果应该符合内心的期待和预期，预先设定了什么是好什么是不好。当你和自己内在的每一个部分都真正相遇成为朋友，你就会遇见你想遇到的人和一切的美好。

周鹏

每个人都应该将自己视为最重要的对象，只有当自己的需求和状况得到满足和安顿，才能够无怨无悔地付出精力和时间来关注和照顾他人。这意味着每个人都应该尽力为自己创造一个安全、幸福和充实的生活，这样才能够为他人带来更多的帮助和支持。如果我们没有照顾好自己，那么我们可能会感到疲惫、不满和无助，这将限制我们的能力和动力去帮助别人。因此，每个人都应该时刻关注自己的需求和感受，合理分配时间和精力，以保持一个健康的身体和心态，同时也不忘关照身边的人，以创造一个和谐、互相支持和快乐的生活环境。

王小凤

婚姻必经过的7 个阶段： 1:浪漫期（新婚一1年左右） 2:磨合期（婚后1-2 年）。 3:权利争夺期（婚后3-7 年）。 4:合作期（婚后5 年左右）。 5:整合期（婚后15 年左右）。 6:承诺期（婚后20 年）。 7:共同创造期（婚后25 年）

金会芝

我们跟父母分离并不仅仅是指在距离上的分开，也指心理上的分离。当我们发现和父母之间的关系很痛苦，但又离不开这个关系的时候，我们不妨从这个角度来考虑，在这个关系中，一定有我们获益的部分，也可能这就是我们在不断重复的以前那种拒绝为自己的生命和命运负起责任来。在很多咨询中都发现，很多人在口头上，情绪上，认知上都不能离开父母，其中很重要的一个原因就是没有当够孩子。会通过依赖父母去索取父母的爱。就像很多人可能到了四五十岁，还是跟孩子一样，因为他如果不当孩子，也不知道会成为什么样的人，他对成为一个成年人所负的这个责任是没有意识的，宁愿呆在那种痛苦的关系里面，不出来，因为外面的世界可能对他来讲很危险，所以会退缩在孩子的位置上，让父母为他自己的生命负责。

你来说说自己想法吧