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与你相伴成长
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你现在的伴侣让你痛苦，那是因为你曾经没有认真挑选异性和呵
白雪峰
你现在的伴侣让你痛苦，那是因为你曾经没有认真挑选异性和呵护婚姻。你现在的钱包让你痛苦，那是因为你曾经没有认真对待事业。努力的意义在于，不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有；不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有；不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有！
1温暖
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李荷霞
温暖了
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个人成长
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在投入一段关系的同时，要永远记得守住自我。 所有值得的关系都不会消耗你本来的模样。如果你感觉到自己被消耗，深呼吸，后退一步，把注意力拉回到自己的生活上。
孙三丽
总是想管别人的人，都是因为「管不好」自己。当我们试图改变自己时，我们会有一个确切的体感：“我知道这个事儿不容易，因为我能直接感知到我的身体、大脑、心力。” 但当我们改变别人时，我们很容易有一种错觉：“别人的问题一目了然，我指出来了，你可以去改了。”但实际上，每个人都有自身的改变的阻力。 我们想管别人，实质上是在逃避“改变自身”带来的无力和失控感。
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表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者才能被表达。
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当你不断成长时，整个宇宙都会来帮你 当你利益众生时，所有资源都会流向你 当你全然敞开时，最先进来的是光和爱， 因为光最快，爱最高 生命一切本自具足， 万事皆不为你所有， 但万物皆为你所用。 你是一切的根源 只要你想改变，一切都会改变!
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热烈庆祝党的生日，今天是中国共产党101年诞辰日，也是香港回归25周年纪念日！
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