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了解自己的黑暗是处理他人黑暗的最好方法。 --卡尔·荣格
赵艳杰
了解自己的黑暗是处理他人黑暗的最好方法。 --卡尔·荣格
1温暖
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尤四海
温暖了
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李春娣
催眠系列第2次主题《好我与坏我催眠》 收费:公益免费 时间:一次60分钟 这周5个名额,按报名先后顺序
曾凡杰
当我们陷入到经常问“为什么”的时候,这是无法接受的状态;不妨改成问自己“我可以做点什么”,你会发现有些事并没有想象中那样可怕。
谷振强
改变他人的诀窍 就是改变自己 改变命运的唯一途径 就是改变自己的品质
崔黎明
一个人的配得感不足,就很容易让自己本可以拥有的东西,给远远地推开,因为心里有一个声音在告诉你,你承受不起这样东西,或者你觉得自己不值得拥有这个好东西。在你的潜意识里面,一直在驱使你远离这些好的东西……
林军
生活就像一面镜子,你对着它微笑,它也会回以灿烂。我想和你分享几个让生活更积极的温暖启示—— 1. 从“微小”开始积累能量 每天记录一件小确幸:一杯热茶的温暖、路边的花开、朋友的问候……这些碎片会拼凑出生活的光亮。 2. 允许自己“不完美” 积极不是永远乐观,而是接纳低谷后依然选择向前。累了就休息,但别放弃成长。 3. 用行动代替焦虑 烦恼时,做一件具体的小事:整理房间、散步10分钟……行动会悄悄带走焦虑。 4. 靠近“光”,成为“光” 和让你感到温暖的人相处,同时,也试着成为别人的小太阳——一句赞美,一份倾听。 5. 把“问题”变成“练习” 把挑战看作升级打怪的关卡,每一次尝试都在塑造更坚韧的自己。 今天哪一刻让你觉得自己在“好好生活”? 愿我们都能在平凡的日子里,种满星星。
赵娜
最好的相处方式 与子女之间,保持“一碗汤”的距离 日本学者提出过这样一个家庭理论:“一碗汤的距离。” 它是指父母与子女之间的最佳距离,是煲好一碗汤送过去,汤的温度刚刚好。 近了太烫,远了太凉,保持不温不火的状态,可能也是亲子之间最好的诠释。 每个成熟的人,都是独立而完整的个体,即使是至亲之人,也要把握好分寸感。 伴侣之间,彼此留一些空间 在爱情里,一个拥有分寸感的人,往往懂得给对方留有一丝余地。 爱一个人的最好方式,就是保有一定的分寸感,感情上相互依赖,精神上却又各自独立。 和朋友之间,尊重彼此的边界 任何关系,都有其界限,朋友之间,更应该懂得拿捏好分寸,否则,逾越了一寸,关系就变了。 再好的朋友,也要熟不逾矩。
你来说说自己想法吧