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生活有苦也有甜, 完美无瑕,称心如意,那是不可能的! 或
王倩倩
生活有苦也有甜, 完美无瑕,称心如意,那是不可能的! 或许苦而不谈,或许甜而不言, 烟火人间,事事值得,事事有遗憾。 以往,自有流云淹没, 未来,自有青山相迎, 用最宽的心,装最多的甜, 做想做的事,爱想爱的人, 平淡的日子也会泛起光, 生活就是自己哄自己, 希望你在仅有的一次生命旅程中, 活的炙热且自由洒脱。
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郭玫
论人生路之·心态 维维安·格林曾说:“生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。” 人生多艰,犹如一场漫长的旅行,而心态就像人生中的掌舵手。 想要人生惬意安然,就得学会摆正自己的心态。 心态好则人生一帆风顺,心态差则途中波涛汹涌。未来完全取决于你的心,心对了,人生就对了。
宗阳
古语云:“求人如吞三尺剑,靠人若上九重天。” 有些伤,需自己治愈,有些槛,需自己迈过。别指望谁能帮你解决所有难题,每个人都是自己人生的主宰。 多学一样本事,就能少说一句求人的话;多经历一点磨难,就能少遭遇一份灾难。 就算荆棘丛生、遍体鳞伤,只要百炼成钢,定能成为自己坚实的依靠。 漫长岁月里,父母会老去,朋友易走散,只有靠自己,才是一个人最大的底气。
姚冰
问题本事不是问题,如何看待问题才是真正的问题。 静静的蛰伏~~
郭玫
一位心理学博士说过:仪式感,会浸透到孩子的血肉中,让他们充满归属感、安全感。仪式感是远比物质满足更能让孩子感到幸福的东西。如果父母不注重仪式感,孩子感受不到重视,在失望与落空中而变得自卑和缺爱。早安,朋友!
石晶
我们太容易“活在脑子里”了——总是在计划下一步、回想上一秒,心里盘算的永远是“我该怎么做”,而不是“我现在感觉如何”。 但爱自己,有时候不是靠更清晰的目标,而是回到身体,回到当下。 当我们长期忽视身体的信号,比如疲劳、紧张、压抑,久而久之,这些信号就会转化为慢性压力、情绪麻木,甚至身体疾病。 很多人在生活中都有类似体验: 明明很累了,却强迫自己再完成一点; 肚子饿了,却觉得“先把手头的活干完再吃”; 情绪崩溃时,才发现自己早就睡不好、吃不好、笑不出来了。 这是身体在提醒你: “我真的需要你停下来,听我说话。” 可以从一些非常小的动作开始练习: 每天花5分钟做个深呼吸,或者简单拉伸一下肩膀; 醒来时感受一下心跳,问问自己:“我现在的状态是紧张、放松,还是麻木?” 吃饭时刻意放下手机,慢慢咀嚼每一口,体会食物的味道。 这些都不是鸡汤式的仪式感,而是在一点一点地把“我是谁”“我在这里”的感受找回来。 我们活在身体里,不只是为了生存,更是为了体验生活的温度。 你会发现,当你愿意善待自己的身体,它也会回馈你更多温柔的能量。
关宏
孩子很多问题都是对父母的一种愤怒,大多数是对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如家长要他们好好读书,越说他越不读。所以,家长和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,家长的引导才会顺利地实现。 在保持良好关系基础上的教育才有意义,才容易达成效果。“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善关系。
你来说说自己想法吧