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与你相伴成长

当你觉醒，你会看着这个人间，当你觉醒，你会好奇的体验每

孙晓芳

当你觉醒，你会看着这个人间，当你觉醒，你会好奇的体验每一刻，当你觉醒，你不会觉得有什么地方不对劲，当你觉醒，你会变得更加放松，当你觉醒，你不会在评判自己与他人，当你觉醒，你会觉得生命每一刻都充满了好奇，当你觉醒，你会放下头脑，跟随❤️轻松上路，当你觉醒，你不会再纠结值不值得，只是想做，当你觉醒，你会觉得每个人都是那样可爱而有趣。 ……

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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蔡惠梅

#触动与思考每一次翻开这本书，就是在重温焦点解决的技术，巩固与深入对于焦点解决的认识。感谢自己的每日一小步的输出，在焦点解决的旅途中，每一步都凝聚着坚持与深耕的力量。《尊重与希望》的旅程即将结束，亦是新旅程《对话的力量》的开始，期待在深耕焦点解决的过程中，不断收获成长与蜕变。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

张萱

成长的过程美好，结局才会真正美丽，多理解，多看见，多支持，多赏识，这个世界才会五彩缤纷。学霸凤毛麟角，成绩平平的孩子才是大多数，而这普通的大多数，才是未来社会的普遍面貌。即便是成绩最后一名的孩子，Ta可能跑步跑的快，有耐力，Ta可能特别幽默…… 不放弃任何一个孩子，Ta才会不放弃自己，努力在自己的某个部分坚持下去，不留遗憾。而这份努力向上的力量，终会在未来Ta的工作岗位上展现出来。。少年阳光，这个社会才会阳光。少年向上，未来社会才会向上。好好地爱与看见那个普通的孩子吧。。

刘丽艳

杨绛先生说，“生活里没有怨气的女人特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。” 人这辈子，有人耻笑你，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，还有人陷害你，也有人误会你。没关系，告诉自己，生活就是这样。你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己。不要期望人人都理解你，你做得再好，也不一定人人都欣赏你。你做得再多，也不一定人人都感激你。一样的嘴，不一样的说法，一样的眼睛，不一样的看法。唯有你明白了上述这些人生道理，你才能做到如先生所言的女子。正如余华所说：“当你学会了装傻，懂得了拌哑，突然间就会发现，心知肚明的事其实不必言说，而言不由衷的人也没必要去拆穿。往后余生，惜我者惜之，弃我者弃之。” “安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。”，不是随随便便就可获得，而是经历了无数的风吹雨打、内心的痛苦煎熬，置之死地而后生的馈赠。

王欣梅

立春，实践自己的愿望

杨宝英

热恋中的人们容易对伴侣充满幻想和期待。在伴侣身上虚构出自己所期待的品质，并选择性忽视伴侣身上那些自己不喜欢的缺点，然后与这个形象而非他本人建立关系。所以恋人们需要好好的审视自己，在伴侣关系中，那些不切实际的幻想和期待。并且随着对伴侣了解的增加，不断的调整自己对伴侣的期待。这样对伴侣的期待就能切合伴侣的实际情况，而不是让自己不切实际的期待成为对方的负担。在某种程度上确定伴侣已经拥有的品质，正是自己所期待的，这一点非常重要。

张凤琴

品，细细的品

入迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的爱好。入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。心醉：因极喜爱而陶醉。仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。敌视：当作敌人看待;仇视。敌意：仇视的心理。妒忌、嫉妒、妒忌：对才能、地位、境遇比自己好的人心怀怨恨。反感：反对或不满的情绪。可恨：令人痛恨，使人憎恨。可恶：令人厌恶恼恨。厌恶：对人或事物产生很大的反感。憎恨：厌恶痛恨。别扭：不顺心。不快：心情不愉快。

你来说说自己想法吧