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很多时候,我们缺少的不是完美的计划,而是说干就干的执行力
尤四海
很多时候,我们缺少的不是完美的计划,而是说干就干的执行力。与其不停寻找更好的方法,不如现在就迈出第一步,只有当你行动起来,才有可能拥抱自己想要的生活。
3温暖
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糖
温暖了
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冯二玲
当你真正爱上自己, 你会原谅所有人。 当你还有委屈、怨恨、嫉妒、愤怒……. 那是因为你还没有爱上自己,还没有体会到爱上自己的感觉。 当你真正爱上自己, 你会感受到活着就很美好, 会感受到一切的一切都是馈赠, 会感受到你拥有的太多太多了………… 你会无限的满足、无限的丰盛、无限的感恩………… 这就是真正爱上自己的感觉。
唐建刚
一句话说明白:看见→允许→接纳。 1、人需要被看见 人需要被真正的“看见”,才能感受到真实的自我是能够被外部世界所允许并接纳,从而能够拥有面对和处理自己情绪的能力。 在评价的环境中长大的人。要么从小便学会了压抑自己的另一面,只允许自己表现出好的部分;要么走向另一个极端,用自暴自弃换取关注,从而报复父母对真实的他的“视而不见”。 2、不带评判地看见(允许) 我们只有不带评价的去描述,让对方可以自由地表达真实的情绪和想法,才能让对方感觉自己被看见。 不带有评价的交流,就是描述经验和事情本身。经验和事情的描述看上去最简单,但往往也最有力量。 对于事物的认知和相互确认,远远比挖空心思给出的“赞美”更能表达出重视。 3、看见会带来接纳 当我们开始注意具体的过程,营造非评价的场景,会创造一个自然流通的空间:“说吧,让我看到它,你的所有我都可以接受。” 当我们感到自己被看见了,就会引发对自己的接纳,一旦我们能学着接纳真实的自我,外界的评价也就不容易影响到我们,我们就能更自由地活出自己的生命活力。 你学会了吗?
唐辉
爱情是一场博弈,如果想赢,就要有输的准备和承担败的勇气。如果两个人,一个游移,一个死抓不放,那个死抓不放的就是不愿意离开的人。不愿意离开有很多理由-害怕被抛弃,因为别人都结婚我也要,因为自己初老该结婚了,因为他很优秀跟他在一起可以让我强大。 随时撤离的状态能够自由和掌握主动权,而不是被人牵着鼻子走。
刘小娟
人生是一场永不落幕的演出,我们每一个人都是演员,只不过,有的人顺从自己,有的人取悦观众。
王义丽
与传统社会教育截然相反的是,在初中阶段就具备大学的思维模式。在高中阶段就要具备博士的思辨,辨识度,穿透力。….. 知识学不完,特别爆炸性的社会发展,需要的是人格的建设与智性的开发。古人为什么是复合型,跨专业的人才,知性合一,因为古人自知,人的局限,知识的局限,宇宙存在不与人的意识为转移的天道。人唯有经过中西文化浇灌和孕育后,意识和无意识融合后,学与习是件让人最快乐的事
朱志伟
1、享受愉悦:欢乐,喜悦,身心放松。当我看到儿子的笑脸就会觉得人生真美好,这就是愉悦。 2、对他人抱有感激之情,自己会快乐: 能够对他人给予你的某些东西怀有感激之心,获得幸福快乐的感受。 3、体会积极的情绪:让你此刻享受生活,获得满意的体验。 4、体验成就感和自我控制感:成就感是一种达成目标的体验,自我控制感是做成某一件事情。 5、有热情:对一件事情有目标,有激情。敞开心扉接纳,好好体会一下那种甜蜜。 6、感受此刻的充足感:随时扩大你的关注面,将意识的内容全都容纳进去。 7、懂得知足:感受到目前此刻的状态是充实的,没有急功近利,也没有贪欲和占有欲。比如:刷牙、上公交、抱孩子都蕴含着一种无欲无求的安定感。
你来说说自己想法吧