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家庭成长中,家人真诚互相高评价,说对方的好处和优点。家庭
孔德雪
家庭成长中,家人真诚互相高评价,说对方的好处和优点。家庭成员的关系就会非常和睦、互相爱戴、处处融洽,幸福美好自然到来。
3温暖
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贝小珍
温暖了
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人际关系
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李卫芳
人人都是相似的
杜真
爱自己的十种方法: 一:停止自责 二:停止恐吓自己 三:温柔友好耐心的对待自己 四:善待自己的心灵 五:赞美自己 六:爱自己,意味着要支持自己 七:爱自己的缺点:觉知、接纳 八:照顾自己的身体 九:经常照镜子 ,并夸奖自己 十:现在就爱自己
金会芝
人之所以会委屈自己去讨好某人,是因为潜意识里有了幻想:没有了他会很糟糕,没有了关系会很糟糕。
白雪峰
6月27日晚长白山景区有感 人这一辈子之所以有数不尽的烦恼,都是因为自己的心,被困在了自己的种种执念里头。 任何时候,只有祝福别人,我们才会得到内心的平静和快乐。而怨恨别人,我们只会得到内心的躁动和苦闷。 当我们对各种人事物进行了“坏”的定义,我们内心的烦恼就开始生根发芽了。而烦恼能生长到多大,能存在多久,取决于我们是否不断给烦恼施肥。 当烦恼产生时,我们需要做的只有平静地接纳它。同时不要用更多的负面想法去给它施肥。
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很多男生相亲,又或者与刚认识的女生聊天,聊得都干巴巴,聊天聊得好坏有个很重要的因素就是聊天里有没有画面感。今天就给大家一个非常容易学习的方法,让你轻松上手。 方法:时间+人物+地点+事情+反问句 举例子:我刚刚在太古里看到一对情侣吵架,吵得特别凶,原因就是那个男朋友在路上看了其他的女生一眼,你觉得这样的行为过份吗? 你看画面感、话题性一下子都有了,以后聊天不要再讲:在干嘛?吃了吗?怎么不回复?
孙玉芳
今天咨询,来访者情绪转折缘自一句问话:你是怎么做到的?在不被家人支持的情况下,你是怎么做到坚持的?” 做为咨询师我感到胸腔扩张,挺胸抬头的时候,也是因为观察员老师的一句话:“你是怎么想到问‘你是怎么做到坚持学习的?’” “你是怎么做到的?”今天我又一次见证了这句话带给人们的自信心和积极的力量。同时一个人可能得先看见自己的力量,然后才能看见他人的力量,否则,一个人被人引领着去看别人的力量,可能看不见或者不愿意看。
你来说说自己想法吧