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与你相伴成长
家人什么都包办，我什么都不是。我没有能耐。我没有办事能力
匿名
家人什么都包办，我什么都不是。我没有能耐。我没有办事能力。我天天在家呆着。我不敢出去。我什么也不敢去做。我怎么才能独立自立自强，自己能养活自己，独当一面。我孤僻不合群。
14温暖
28回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
郭馨元
1年前
行动起来 一定会有自己ok的地方～
咨询师
张茂金
1年前
从您的描述来看，首先要确定您在做具体的事情的时候您的能力状况如何，就是说，首先要明确的是您现有的能力能做什么。在这个基础上，把要做的事情具体化，从自己能胜任的事情开始做。随着您能做的事情在增多，障碍也在减少，逐渐问题就能够得到解决。
咨询师
金素红
1年前
看看你的言语中有多少个“不”字，别人催眠你也就算了。自己再天天自我催眠，想独立自立自强恐怕就难了！语言是有能量的，小心跳进了自己挖的坑里难以自拔！
咨询师
金素红
1年前
你像一个受害者在呐喊，把呐喊的力量用在行动上，事情一定有转机。
咨询师
倪洁
1年前
有什么事会让你感到快乐 有动力去行动吗
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