一个人对我怎么样，取决于别人对我怎么样，要是别人对你不好

你很在意那个人是如何对你的，是这样吗？

如果你认为自己是一个特别弱，没能力，什么都不如别人的人，如果你以为别人对你的态度取决于其中一个人对你的态度，你在心里面已经输了。连你都不认可你自己，别人怎么会认可你呢？当然这不是你的错。一般是原生家庭里面得到的否定和打压太多。所以你认为自己没有价值感，不值得人爱。要学会滋养你内在的小孩。

博弈，掌控。

看来您在人际关系上遇到了问题，很想明白，到底是自己怎么了，还是别人怎么了？ 很显然，如果我把期待放到别人身上，让别人去改变，那是不切实际的。 如果放到我自己身上，我怎么了？我如何去调整？方便时来跟我私聊吧。

别人如何对你取决于你允许别人如何对你。