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“情绪是心灵的镜子,映照内心,学会共处洞悉自我。”——情
王红梅
“情绪是心灵的镜子,映照内心,学会共处洞悉自我。”——情绪是我们内心状态的反映,通过情绪管理,我们可以更深入地了解自己的需求和情感。
2温暖
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贝小珍
温暖了
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个人成长
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侯依黎
心理咨询中,总是能看到一些咨客,把自己开心快乐,幸福生活的保障,放在原生家庭中,放在早期父母给予的保障上,寄托在其他人的身上。从而抹杀自己的能动性,忽略自己的能量。
李娟丽
525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。 此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
李尚芷
如果你是孩子的母亲,在爱孩子的同时,也请记得爱自己!你是孩子永远的榜样和能量之源,你懂得爱自己,孩子也终将学会爱自己。 如果你是母亲的孩子,请记得时时感念母亲对你的爱!这将让你可以一直得到来自母亲的无尽能量。 如果你是母亲的丈夫,请记得加倍爱你的妻子!父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和万事兴。 愿天下母亲,万福金安,康宁自在! 愿天下母亲的孩子,深明孝道,福慧圆满!
杨宝英
1、凡是你想控制的,其实都控制了你,当你什么都不要的时候,天地都是你的。 2、遇见是因为有债要还,离开是因为债还清了,前世不欠,今生不见,今生相见,定有亏欠。 3、缘起我在人群中看见你,缘灭我看见你在人群中。
陈维军
拒绝并不是说“不”。很多人对于拒绝的理解就是要反着来,不去做。这个叫叛逆,而非拒绝。 真正的拒绝不是说不,也不是说是。真正的拒绝是:我深思熟虑后,做出我想做的选择。这个可能跟对方期待的一致,但绝非是因为他,我才这么做。
冯二玲
找 到 爱 语 《爱的五种语言》最核心的观点就是,我们每个人感受爱的途径是不同的,一个接受礼物时才能感觉自己被爱的人和一个听到肯定的言语才真正感觉自己被爱的人,她们之间是有很大不同的,就像使用英语和汉语一样不同。 所以这本书把爱一个人的五种方式称为爱的五种语言。他们说着不同的爱的语言,正确地爱一个人,就是用他的语言来表达你对他的爱。怎样找到自己的主要爱语呢?有三种方式。 第一,看你最渴望的:你最希望伴侣做的是什么?是什么使你相信他或她真的爱你?什么时候你最能感受到来自他或她的爱? 第二,看你最受伤的:他或她做了哪些事或没做哪些事,让你受伤害最深? 第三,看你如何示爱:你表达爱的方式,一般就是你感受爱的方式。 再推己及人,找到爱人的主要爱语。 第一,看他最渴望的:他经常请求你做的是什么? 第二,看他最受伤的:他经常抱怨的是你的哪些行为?最耿耿于怀的是你没做哪些事? 第三,看他如何示爱:他表达爱的方式,一般就是他需要的爱的方式。 一个接受礼物时才能感觉自己被爱的人,你说尽肯定的言语,她也不感冒。一个渴望精心时刻的人,你没有花时间陪伴,就算送再多、再贵重的礼物,她仍然觉得内心荒凉。一个需要爱抚的人,你没有给予身体的回应,就算为她做了再多事,她还是觉得自己没人爱。 “爱的五种语言”理论,适用于所有形式的爱。一个孩子如果感受不到爱,就会出现问题行为;一个朋友如果感受不到爱,友谊的小船就会翻;一个成年人如果感受不到爱,爱情和婚姻就会出现危机。 所以,请努力找到彼此的主要爱语,用对方想要的方式表达爱。
你来说说自己想法吧