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“每当达到一个新高度，内心的不安感却越来越强烈。为什么成

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“每当达到一个新高度，内心的不安感却越来越强烈。为什么成功不能带来安心？难道成就感和安全感是对立的吗？#成就不安 #心理矛盾 #成功的代价”

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李鹏程

感悟：愤怒做为人的原始欲望之一，有着独特的魅力，也是衡量咨询师层次与纬度的标准，时机的把握、愤怒的开启、情感的宣泄、温暖的抚慰可以使来访者有的放矢，释放压力与紧张，促进关系链接的巩固与改变。《浪淘沙》莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽寒沙始到金。

李有军

有些人之所以活的很累，就在于无谓的攀比和虚伪的内心，他们通常外在表现的很强大但内心却无比的脆弱，这种情况下，既使再多的物质条件也满足不了他们内心的空虚和无休的欲望，由此可见，只有拒绝比较、放下虚荣，停止外求才能真正的做回自己，才能找到生活的意义。

邓韬

不要把所有的快乐与幸福托付在一个人身上。一辈子爱一个人是可以的，但没有人愿意挑着一个担子走一辈子的路。爱别人之前要先学会爱自己。怎样爱自己呢？珍惜自己的生命，尊重自己的选择，保护自己的身体，珍爱自己的生活，有自己的爱好。世上没有十全十美的人，不要勉强自己，更不要伤害自己的心。

梁春霞

生活如一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它便对着你哭。我们成功与否不在于我们是谁或者我们拥有什么，而在于我们想的是什么，拥有什么样的心境采取什么样的行动，你变了，世界就变了。

杨雪青

电视剧《玫瑰的故事》里玫瑰做她自己，婚姻结束了不能说是失败，此后就有经验，知道自己想要什么，她完全过自己的人生，毫不后悔，没有遗憾，活的活色生香圆满灵动。她真真正正的成为自己，成为自信的自己，支配自己的生活。我们总是避免失败，却不懂塞翁失马，焉知非福。

冯之英

人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。有的时候，我们会被过往的遗憾纠缠，而忽略了眼前的美好。但人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。专注当下，不是逃避现实，而是学会放下对过往的执念，把精力集中在能够改变的事情上。专注当下不仅是一种生活智慧，更是一种自我滋养的方式。生活无限美好，值得你珍惜把握。

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