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孩子和父母属于两个完全不同的世界,如果说父母的世界是现实

李萍
孩子和父母属于两个完全不同的世界,如果说父母的世界是现实的陆地,那么孩子的世界就是充满了梦幻色彩的天堂。在孩子的眼里,世间万物都有灵性。他们会冲布娃娃牙牙学语,也会和小动物说悄悄话…… 孩子的内心世界,不但丰富多彩,而且爱憎分明,喜欢你就会冲你笑,不喜欢你就会对你置之不理。他们对人的评价不是“好”就是“坏”,对事物的理解不是“是”就是“非”……许多事情在成人眼中是错误的、可笑的,但在孩子的眼中却是正确的、正常的。 由此可见,要想成为称职的好父母,绝对不能以自己的思维模式,按自己的想法,想当然地来教育孩子,你要知道,孩子和你并不属于同一个世界。只有搞懂了孩子的心理,你才能知道自己的孩子需要什么。 所以,要想给自己的孩子一个快乐的童年,一个有益于孩子身心健康的童年,身为父母,我们一定要搞懂孩子的心理,还要了解不同年龄阶段孩子的心理特征。

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时峰
正所谓“相爱容易相处难”,爱上一个人不难,难的是如何跟相爱的人相处。爱是一门学问,并非天生就会,而是需要后天学习。 大多数人在原生家庭里,并没有学会如何去爱,父母用“自己的方式”爱孩子。孩子长大了用“自己的方式”爱他人。常常导致付出的人真的付出了爱,被爱的人却感受不到,因为不会爱。 爱的能力之一“情绪管理”: 每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。 爱的能力之二:“述情”: 是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了,要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。而述情是情感关系里最合适的,不伤害任何人的沟通方式。 爱的能力之三“共情”: 理解并支持对方,善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力,可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议,而不知道很多时候对方需要的其实是共情。 爱的能力之四“允许”: 尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些特点,不接纳真实的对方,想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦,有了允许的能力,才能给对方做真实自己的机会和空间。 爱的能力之五“影响”: 每个人都会变,在爱情关系里的人们更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整,也有可能越变问题越严重,那么,自己怎么做,对方就会变得越来越完整呢?对方就能成长得更好呢?这就是影响的能力,让对方成长的能力。 爱的五种能力是一个完整的系统。每种能力都很重要,并且相互影响,一种能力不好,其他能力就可能会受到影响。 一个人做不好情绪管理,经常发脾气,或压抑情绪,就做不到述情、共情。 一个人不会述情,就不能把对方影响到越来越完整的状态上去,因为影响有时是需要述情达成的。 一个人如果不能够允许,就做不到共情,因为共情的前提是接纳真实的对方,允许对方以他本来的样子存在

祝云慧
在婚姻咨询中,无性婚姻是不少夫妻面临的隐秘困境,它从来不是单纯的生理问题,本质是情感疏离、心理压力或关系矛盾的外在表现,作为心理咨询师,给大家几点落地又专业的应对建议。 首先,一定要放下指责,好好沟通。很多夫妻一提到无性就互相抱怨、冷战,只会让关系更僵。找一个放松、无干扰的时机,别用“你为什么总拒绝我”这种指责的话,换成“我觉得我们很久没有亲密接触了,心里很失落,也很担心我们的关系”,用表达感受代替批评,耐心听对方的真实想法,是压力大、身体不适,还是心里有隔阂,先找到根源,而不是纠结对错。 其次,先修复情感,再谈亲密。绝大多数无性婚姻,都是感情先淡了。别急于强求身体接触,先重建日常亲密,比如出门牵牵手、睡前聊聊天、给彼此一个拥抱,一起做做饭、散散步,重新找回彼此的信任感和温情。当心里的隔阂消失了,身体的抗拒才会慢慢化解,亲密关系才能自然恢复。 然后,正视问题,针对性解决。如果是工作压力、情绪焦虑导致的,试着调整作息、疏解情绪,必要时做个体心理疏导;如果是身体方面的问题,别避讳,及时就医检查。双方可以商量着制定温和的亲密计划,循序渐进,不强迫、不施压,给彼此适应的空间。 最后,懂得取舍,尊重自己。如果长时间沟通无果,对方一直回避,甚至无视你的感受,让你长期陷入痛苦、自我怀疑,就要理性看待这段婚姻。婚姻的意义是彼此滋养,不是单方面隐忍,实在无法调和,可寻求婚姻家庭咨询,也该为自己的心理健康和幸福做抉择。

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