情说App
与你相伴成长
打开APP
创造力也来自于缝隙 思维和体验的缝隙
郭佳丽
创造力也来自于缝隙 思维和体验的缝隙
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
包婷
1️⃣接受。 能够意识到自己的挫败感是来自固定性心态在捣乱,意识到这一点,就叫作接受。 接受意味着你对这个事有了觉知,之后你就能帮助你的孩子和你自己对这件事情有觉知。 2️⃣观察。 当意识到了自己又陷入了固定型心态后,接下来要思考的是什么原因。 获得观察和反思的能力,是帮助自己走出困境最重要的一步。 3️⃣命名。 就是心理学上说的“解离”。 给自己体内的固定型心态的人格做一个命名,提醒自己:我的小魔鬼出现了。把它具象化的时候,它会容易改变。 4️⃣教育。 帮助孩子去关注成长,帮助他去确认自身的价值,做自己想做的事情,不断地超越自己。
李娟丽
找准人生的方向比如何走更重要,因为方向不对,力气全白费。
朱丽娜
心理咨询的误区: 很多人约咨询是在发生了“问题”的时候才约,实际上是错误的。 就像牙疼、胃疼的时候只能吃药一样,临时的约咨询,只能是“猛药”,缓解之后,不再管它,不去分析生活中造成的习惯和原因,并用行动去发生改变,是没有效果的。 心理咨询不是猛药,属于日常保健和监测分析类。
王慧娜
有这样一个故事: 一块抹布像往常一样去擦桌子,不曾想却越擦越脏,抹布很是生气,愤怒的说道:“你看你有多脏,怎么擦也擦不干净。” 桌子淡然的表示:“想要让别人变干净,首先要清洁自己吧。” 抹布低头一看,原来是自己全身脏兮兮的。 生活中,很多人出了问题,只知道怨天怨地怨他人,却从未从自己的身上找过原因。 古人云:“学须反己,若徒责人,只见人不是,不见自己非。” 只知道盯着别人的过错,却不曾想自己的问题,总是如此,会陷入一叶障目的陷阱中。 懂得反省自己,才能清晰的认识到自己的不足。 在国外有个知名画家,他笔下的人物从来都只有一只眼睛。很多人表示不解,画家说道:这样做的目的就是告诉人们,人有两只眼,但一只眼睛用于看外,另一只眼睛要向内。 时刻审视自己,及时发现,并擦拭内心的污点,才能保持纯洁,干净的内心。 正如《格言联璧》中讲道:“静坐常思己过,闲谈莫论人非。” 人生,正是在一次又一次的反思与自省中,才能逐渐完善,日益圆满。
那晓旭
我们看待事物的方式,而不是事物本身如何决定着一切。
侯智慧
这个世界上有两个“我”,一个是别人眼中的“我”,一个是内心深处被藏起来的“我”。人生就是一场拉锯战,两个“我”相互较量。而内心那个“我”亟需要被唤醒。 自我觉醒可以分为三个步骤:发现不完美的自己;接纳不完美的自己;改变,成为幸福的自己。
你来说说自己想法吧