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每天每周固定时长 随着孩子年龄增加时长不断增加
毛飞雄
每天每周固定时长 随着孩子年龄增加时长不断增加
1温暖
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于萍
温暖了
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人际关系
相关回答
王昱杰
遇到一些暂时没有办法解决的问题时,我们应该学着变通,不能死钻牛角尖,此路不通就换条路。有更好的机会就赶快抓住,不能一条路走到黑,生活不是一成不变的,有时候我们转过身,就会突然发现,原来我们的身后也藏着机遇,只是当时的我们赶路太急,把那些美好的事物给忽略掉了。
闫岩
人生就是一次过程,期间没有最理想的状态,总要面对许多选择和决定。每个决定意味着某些过往已然成为了经典,也意味着未来充满了新的不确定性。正因为不确定,我们的生活才有万般色彩和滋味。也许,体验这个过程,才是人生的意义吧。毕竟,我们就是从一切皆有可能的起点,必然走向一切归于经典的终点。对于一个生命个体,也许只有过程体验才是属于自己的永恒。高质量的体验是觉知,是通透,是圆满,是在一念成人和一念成佛之间的存在。如果您此时正面对困难的决定,或无法决定的困难,那找一个倾听者、陪伴者与您共同面对,也会是不一样的体验。
刘晶晶
我们在一生中跟自己交谈的次数比跟其他任何人交谈的次数都要多,但我们对自己说的话也不都是友善、真实和有帮助的,有时甚至都不能尊重自己。 学习聆听内心的这些声音,学习更好地和自己沟通。
冯二玲
第324天 心理咨询是什么 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论,也不限定你必须用什么方法。但这个活动,是有方向的,方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决,使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。 未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动,不是心理咨询。比如:干涉(自以为是的关心)、帮助对方解决现实问题(“我给你介绍个对象”)、从自己的需要出发(“你要坚强”)。 那经过这样一个活动,咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。 这里需要注意的是,解决现在的问题不是说这个问题就不存在了,而是说能理解这个问题,接受现状,能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。 这里的学习不是指书本知识的学习,而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略,使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。 就是激发一个人发挥自己的经历和才能,去为别人的幸福和社会利益做贡献。
杨宝英
很多来访寻求改变,但是其实改变最难的是刚开始的那段日子,如果有咨询师的陪伴,鼓励和支持,就会变得容易一些。改变就是从一个习惯到另一个习惯的过程。习惯的力量究竟有多么的强大?就好像发射火箭一样,发射火箭的时候刚开始的时候所消耗的能量比后来在轨道中运行十几万公里的总和还要多,所以我们改变刚开始的时候困难重重,阻力非常的大,甚至让你看不到希望,但如果挺过了那段艰难时间,而后来就变得容易的多了。
宋艳
人哪怕愚笨 盲目 但却从心底里感受得到真心 也知道真心的稀有与珍贵 即便他自己意识里都还不能明确地知道! 所以 如果我们真的冷静下来去看 会发现很冰冷的现实 我们所谓的很多亲密关系 都更多地是这种自我的“需要” 这是我们绝大多数关系的真相! 在这样的持续的观照和领悟里 我们才可能慢慢放下那些因为彼此投射而喂养的“自我” 才肯放下对他人的纠缠 期望 才肯慢慢接受生命永恒的孤独之感! 然而 当我们对任何关系不再抱有期待和幻想 彻底接受了生命的孤独 彻底不再通过他人来证明自我之存在 彻底死心以后——生生之境方才自此而生! 或者说 真心的淬炼 原本就来自“自我”的消融!
你来说说自己想法吧