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如果你能从原本的“受害者”的模式中跳出来，积极地去发现它

那晓旭

如果你能从原本的“受害者”的模式中跳出来，积极地去发现它给你带来的人生收获，这向前的小小的一步，会让你无比的感恩

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杨芳珍

养育孩子，就像养育花朵一样：看到它的需要，满足它们的需要，它们就会如期傲然绽放这是我养育了八年的长寿花，她今年如月而开，绚烂了我的冬日

石爱红

应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。 ----阿德勒

徐娟

每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。信念分享：有效果比有道理更重要每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好，但“好”并不重要，真正的“适合”，才重要。有些选择看起来确实不足够好和完美，但确是最适合对方的。当一个人觉得舒服、开心，达到了这样的效果，才是真正的幸福。

张菊兰

为什么要与他人建立关系呢？为什么一定要跟某个人建立关系呢？因为人的内心有需要，而关系就是满足我们需要的重要存在。我们有三条途径获取自己生存的需要，依靠自己的能力创造自我满足，依靠大自然的恩赐给予，依靠关系从他人那里获得满足。记得尽力是源于我们对他人有需求，我们跟一个人尽力关系，就必然会对他存有需求，没有需求也就不需要去尽力和维系关系了那我们什么时候会渴望关系呢？但我们内心有需要，并且自动判断了通过关系比通过其他方式更容易实现时，我们就会产生建力关系的渴望，并会主动去寻求关系。

程璐璐

张志军

讨要恋人间欠款需要根据具体情况，以合理合法且尽量不激化矛盾的方式进行，以下是一些建议：沟通协商 - 直接沟通：选择合适的时机，心平气和地和对方坦诚交流，清楚表达自己需要对方还钱的诉求，询问对方的还款计划。比如可以说“亲爱的，之前我借给你的那笔钱，我最近有点急用，你看什么时候方便还我呀？” - 书面沟通：若直接沟通效果不佳，可以通过短信、微信等方式再次说明情况，保留好相关聊天记录。这样既给对方留了思考时间，也为后续可能的纠纷保留了证据。保留证据 - 借条：如果当初借款时有借条，要确保借条内容完整，包括借款金额、用途、利息计算、借款日期、还款时间，违约罚金、纠纷处理方式等，明确双方权利义务。 - 转账记录：收集转账凭证，比如银行转账记录、微信或支付宝转账记录等，证明实际发生了借款行为以及借款的金额。 - 聊天记录：保存能证明借款事实的聊天记录，比如双方关于借款的商议过程、对方承认借款的内容等。寻求第三方调解 - 亲友调解：如果直接沟通效果不好，可以请双方都信任的亲友从中调解，传达你的诉求，也听听对方的想法，争取和平解决问题。 - 人民调解委员会：若亲友调解不成，可以向人民调解委员会申请调解。人民调解员会依据法律、法规、规章和政策，对纠纷进行疏导，促使双方自愿达成调解协议。法律途径 - 发送催款函：若调解无效，可以委托律师发送催款函，向对方明确告知还款要求和期限，施加一定压力，同时也能起到中断诉讼时效的作用。 - 申请支付令：如果债权债务关系明确、合法，债权人可以向人民法院申请支付令。法院会根据你的申请向对方发出支付令，要求其在规定期限内偿还借款。若对方在规定期限内既不提出书面异议又不履行支付令，你可以向法院申请强制执行。 - 提起诉讼：当其他方法都行不通时，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，要充分准备好前面收集的证据，法院会根据事实和法律进行审理和判决。若判决后对方仍不履行还款义务，可申请强制执行其名下财产。

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