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生命的意义在于如何讲述你的故事。 ——厄文·波尔斯特
王钦城
生命的意义在于如何讲述你的故事。 ——厄文·波尔斯特
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黄俐
首先冷静下来,把压力来源写出来,有哪些压力?把这些压力按照最影响生存的程度轻重做一下分类。然后,再一个个解读这些压力,看看这些压力为啥会带给你压力?这些压力真的你必须来接受的吗?你接受这些压力会怎样?不接受这些压力又会怎样?这个过程理一遍后,你可能就释怀了很多压力,也明白了有些压力是没必要去想的。当然,也可以用一些心理疗愈的方法给你减压
冯二玲
女人的贵气从哪里来? 50%来自于先天基因遗传,50%来自于童年成分的经历和她成年之后养成的三种气息。 贵气不在贵,而在于气。 一底气 二骨气 三正气 一个生活有底气的女人,她不会见小利而失态,不会见权贵而崇拜,自然而然就产生了贵气。 一个有骨气的女人是一朵永不凋谢的玫瑰,每一个时间段都有不同风格的美,坚定的永远开放着,所有有骨气的女人才能彰显气质。 一身正气的女人犹如出淤泥而不染的荷花,高贵而优雅,散发着淡淡的清香,拥有正气的女人,就像一束耀眼的光芒,把自己活成了一束光。
王慧娜
《道德经·第九章》云:“金玉满堂,莫之能守;富贵而骄,自遗其咎。”贪婪得到的东西,最后会因为贪婪而失去,名利这种东西,永远不可能长久。追名逐利,是人之常情,追上了要学会知足,追不上,则要懂得舍弃。人若贪名,必会被虚名所吞噬,人若贪利,必会被利欲熏坏了良心。 相传有一群人乘船渡江,船到江心突然出了故障,眼看就要沉入江中。大家纷纷弃船逃跑,向对岸游去。只有一个人,越游越慢,渐渐体力不支,溺死在了水中。后来,大家把他打捞起,才发现,大家弃船时,也一并丢下了各自的行李,只有他的怀里,仍旧揣着好几大贯铜钱。 智者说:“财色之于人,譬如小儿贪刀刃之蜜,甜不足一食之美,然有截舌之患也。”贪求身外之物,就像舔食刀刃上的蜂蜜,不仅不能饱餐一顿,还有割掉舌头的隐忧。愚蠢的人总是一味索取,聪明的人懂得见好就收。名利也需适度,过则不仅无益,反而有灾。
彭保云
首先居家的那一种无意义感、无所适从的感觉大概率是源于对目标感的暂时缺失。没有了目标感觉得开始迷茫,而没有目标感,原因是又看不到自己的价值了是更深一层的价值感的丧失,开始迷茫,老师不自信并自我怀疑。 而这种没有目标感跟价值感是因为看不到、没法从人际交往的反馈中发现自己,没有被认可。 这种居家状态确实很难被看到与认可,所以经常会有这样的感觉:这种反复迷茫需要被肯定是一个循环,总会不断遭遇目标感跟价值感的丧失。 也许我们凭自己一己之力很难找到这种轮回一样的循环式的目标、感价值感丧失的原因。 但是对于目前居家状态房子目标感价值感丧失循环的打破,我这边可以给初一些建议。具体有3点: 第一点是形成一个相对稳定的社交圈,瑜伽、插画、甚至事孩子的家长群体等,你可以持续朝一个方向学习并输出,这里面可以进行一个很好的良性循环 第二点:把家里的事情清单化,慢慢调整并填充,尝试对每日事情做一个分类,把自己的时间充分利用起来,让自己觉得过得充实又有意义。 第三点:尝试以居家身份做一些可以变现的事情。经济独立需求如果对你而言很重要,每天花点时间看看周边需求结合自己的时间及能力做点力所能及的事情,也会让自己意义感充盈起来。 所以从这三方面去着手,居家生活你应是不会不会无聊,不会没有意义,不会不充实,不会没有价值,每一个当下你都可以一门心思在做这些事情是在自我充实的基础之上,保证自己的社交圈,同时,我要在这个过程里面有一个更清晰的目标,可以利用这些东西让自己形成一个相对固定的身份(ID)走出去,比如烘焙小能手、插花达人等等,同时还可以软广给自己招来客源。这样居家的同时实现自由职业的路就能走的更自信更远。
魏金凤
选了安稳的工作,却总羡慕别人创业的自由;陪在身边的人温柔体贴,却忍不住怀念年少时没说出口的告白、没走到最后的前任,反复纠结“如果当时选了他/她,会不会更好” 这就是心理学里的「白玫瑰效应」源自张爱玲的经典比喻——娶了白玫瑰,红的成了心口朱砂痣;娶了红玫瑰,白的成了床前明月光 三步走出白玫瑰内耗 1. 拆穿滤镜 主动去想:未选的那条路,同样有辛苦、矛盾和一地鸡毛,你怀念的只是想象,不是真实。 2. 聚焦拥有 每天写下3个当下的小确幸,把注意力从“得不到”拉回“已在手”。 3. 接纳遗憾 人生本就是单选,没有完美选项,只有适合自己的路。允许遗憾存在,才是对自己的温柔。
傅益红
每天听一遍,生发出自己的感恩心。 能量瞬间提升,你会非常开心: 命运给你的,永远比想象中的要好, 我们总在焦虑“未得到”,却忽略“已拥有”。 命运给的礼物,有时包装粗糙: 一次失业,是转行的契机; 一段离散,让你真正自爱。 别用想象局限生活。 保持真诚,它会带你走向对的人; 学会感恩,每一天都会有光亮。 你想要的,或许正以另一种方式到来。 慢下来,看清已有的一切, 其实比预想的更多、更好。
你来说说自己想法吧