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与你相伴成长

房间显示的是一个人内心的画面如果房间总是非常乱糟糟，还

孙美星

房间显示的是一个人内心的画面如果房间总是非常乱糟糟，还被人说懒那其实不太公平懒是因为能量不足能量不足是因为内心有创伤在人格底层每个人都是向好的

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个人成长

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金会芝

人生值得修炼的六件事：一、练习脸皮，培养一定的心理弹性和应对压力的能力，学会从容的应对挑战和批评。二、练习自信，建立对自己能力和价值的信心，培养积极的自我形象，相信自己的能力和潜力。三、练习气质，注重个人形象和礼貌，注意言谈举止的得体和修养，塑造出与众不同的内外在魅力。四、练习口才，提升自己的表达能力和演讲技巧，学会清晰流畅的表达思想和观点，与他人进行有效的沟通和交流。五练习沉稳，培养稳定的情绪表达和处理能力，应对紧急情况冷静思考。六练习心智，发展自己的思维能力和逻辑思维，培养决策能力和问题解决技巧，提升应变能力和灵活性。

王欣梅

安静是与心灵链接的结果，一旦内在足够静，能量就会自动运行。反之，如果欲望太盛，人不过是通过拼搏消耗自身。带着觉知付出是身心灵合一的穿越；被欲望和无觉控制的“随波逐流”会伤害身心。觉则众生一体，在则身心同频。 ——俐安心语

景艳梅

一直在学校内做学生的免费咨询（其实更准确的说是政府购买免费提供给学生的服务），所以算是对这个问题突然有感而发吧，当然不是指全部学校咨询师都水平有限哈，比如我（开个玩笑）

暂时想到两个点: 一方面学校咨询师的工资和咨询量关联不大甚至完全不挂钩，咨询只是很小的一部分工作，需要做很多行政或教学、活动组织等工作，领导一般对个别咨询也不太看重，所以咨询师做咨询的动力不是很强，除非自己在这方面有强烈的兴趣和热情。另一方面，要提升咨询能力和水平需要自己掏腰包自费进行个督（学校可能只提供团督甚至什么都没有）、参加专业学习或个人体验，所以又回到那个问题，自己对心理咨询没有强烈的热情和能力提升的内在动力，对专业发展没有规划，很难拿出已经到手的薪水以及额外付出的时间精力去提升水平。

张万青

人的一生是既无趣又毫无意义的，但去发现这个无趣又毫无意义的过程，本身却是最大的有趣与意义——就好像说活在当下是本质，但倘若没有过去的经验与未来的幻相，你又如何确立当下的存在与坐标。

生丽

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

张亮

如果我们在意的人，给我们认可和肯定，那么我们确定自己是有价值的，是有用的，是有资格去享受现在的生活，但是反之，如果我们在意的人给我们的是否定和质疑，打击和伤害，不给我们任何和肯定，理解和支持，那么我们得到的反馈是我是没用的，没有价值的，是没有资格去享受现在的生活，自己是被瞧不起的，经过自己的努力，甚至是讨好或者是攻击，希望得到关注重视，求而不得，自己承受不了，就会转为指责，又称转嫁责任，慢慢的指责就会变成恨意。，长久的得不到就会变成非常浓重的怨恨，这也是为什么那么恰

你来说说自己想法吧