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与你相伴成长

有很深羞愧感的人，很容易被PUA，因为他本来就认为：一

石萍

有很深羞愧感的人，很容易被PUA，因为他本来就认为：一切是自己的问题。羞愧感是对自己的否定，认为自己在本质上出现了问题。

2温暖

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尤四海

温暖了

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李冬波

你情愿自己是“对的”，还是“快乐的”？ ——《奇迹课堂》

冯二玲

当一个人把自己放得越来越低的时候，恰恰是他的纬度越来越高的时候。因为，一个人了悟的边界越大，他就越感到渺小，他就越不敢骄狂和傲慢。老子说：高以下为基，贵以贱为本。

赵婷

对于一个渴望摆脱旧日模式，重新生出一个自己的人来说，勇气总是第一位。这个勇气包括不怕试错，不怕被黑，被死千回还能重新活过来的力量。

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从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。

李萍

当一个人无力的时候，是没有办法去创造和服务别人的这‮的里‬无‮指力‬的是，心无力，觉得痛苦，爱‮不给‬出来，身无力，各种沉重，拖沓，亚健康这时候，你要开‮想始‬办‮自法‬救，首先‮身从‬体入手，去一点‮点一‬唤‮身醒‬体‮力的‬量

宋艳

当我内心足够强大你指责我，我感觉到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到

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