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与你相伴成长

教诲如春风，师恩似海深。三人行，必有我师！感恩我生命

张凤琴

教诲如春风，师恩似海深。三人行，必有我师！感恩我生命中遇见的每一位！教师节向我的父母、我的老师、我的亲人、同事、朋友、同学、来访致以深深的敬意！赠人玫瑰，手有余香；授人以渔，心自芬芳。你们用你们的方式教会我人生世事，伴我生命成长的每一天！感恩遇见，致敬遇见！

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吴云

水在保护袋子，而火却以为袋子在保护水~

王欣梅

感谢今天收到的端午礼物

朱雪斐

向上扎根，向下生长，人生逆境皆是养分无论发生什么都可以把它看作是好的发生。如果我们要建一座高楼，首先要反其道而行往下挖，深入地基。同样的当生命中每一次经历跌落，每一个障碍，都是在成就我们，变得更坚强，更智慧。过去视为命运，把未来视为自由意志。活在当下的自由之中

赵磊

或许你看到标题想去多看两眼文章的内容或许你现在正在经历很多压抑的事情，想让你从文章中获得一丝放松。总之，能带给你成长，便是我的快乐。不论内心如何煎熬，你都可以向我尽可能的描述和陈述这种煎熬的感觉。你的感觉只有被看见了，心里的绳索才可能被打开！

胡周琴

我们了解一个人的时候，其实很难做到完全客观，也很容易代入主观情感，所以，在人际关系互动中，尽量做到多倾听，多换位思考，这样，更容易收获自然、和谐的人际关系。

史婧雅

人，并不惧怕失败，而是惧怕被嘲弄。即，觉得失败是被一种恶意的力量击倒。当超越了这份感知后，失败也只是失败而已。关系中特别重要的功能是帮助一个人去容纳挫败。太自恋的人遭遇挫败时，他的自我作为一个容器，破损了，甚至要瓦解了，这个时候，关系容纳了他，就相当于在他破损的自我之外又多了一层容器，于是他的破损感就得到修复。这种感觉会被他内化到内心中，这意味着他的自我可以重新变得完整了。如果学习精神分析，会看到学者们不断在探讨挫败或挫折。科胡特有一个非常棒的词汇——“恰恰好的挫折”。意思是人的自恋需要被挫伤，毕竟最初人的自恋程度太高了，把自己当成神，但是挫折不能太过，不然可能导致一个人受到过度打击，甚至导致自我解体，太难修复。如果是“恰恰好的挫折”，那么人的自恋被打击了一下，自恋想象的程度由此降低了一些，但一个人的自我作为一个容器没有受到严重冲击，这份打击带来的新能量受到容纳，一个人的自我就变得更开放、更坚韧了。一个人成长的历程可以被视为自恋不断破损的过程，但通过与现实世界的碰撞，不断锻炼能力，即对自己生活和世界的掌控感；同时淬炼心性，即所谓的善恶。由此，最初孤独的自恋想象终于变成坚韧的自信，以及对他人和世界的信任。比“恰恰好的挫折”更严重的就可以称为“创伤”了。但是，即便创伤，当人能修复自己的时候，必然会看到，很多创伤也有它的价值。鲁米有一句诗：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。” 假设一个人永远不遭遇出乎预料的创伤，那意味着他全然活在自恋中，而且这是一种封闭的状态，会导致内在的黑暗，而创伤撕裂了自我，打击了自恋时，光也可以通过这个伤口照进来了。

你来说说自己想法吧