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最近学习和工作太累了，放缓了脚步，来湘江边上走走，心理咨

李娜

最近学习和工作太累了，放缓了脚步，来湘江边上走走，心理咨询师如何生活，如何爱自己，会在一定程度上影响咨询和来访者。 #躺平日常 #躺平的意义 #大自然的馈赠

1温暖

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杨永勇

温暖了

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不同的人对同一件事情也会产生不同的心理反应，这取决于你的思维模式，以及你的认知方式。

王冰冰

总是总是遇到错的人也不用沮丧，因为恋爱是一种需要练习的能力，可能我们在亲密关系中还会冒出很多困惑，这也是心理咨询的意义。

王胜

情绪没有好坏，情绪只是传递身体状态的信息，正确理解情绪，才能成为情绪的主人。

张凤琴

“你把你的人生想象成一部电影，你就是主角，欺负你的人要么是不起眼的反派，要么就不配出现在电影里，所以不用在意他们。”

石爱红

经济发展放缓，逝去3年，这不是个人的问题。企业裁员，松弛不了，也不是我们自己的问题。让你不要鸡娃，但竞争还在，职高分流，私立也读不起，这也不是我们自己的问题。那是否可以在苦里找回自己，关怀自己，做自己什么是做自己，怎样做自己，做自己会怎样… 由分享古典的跨年演讲，大家一起来探讨～做自己古典分享： 1、做平凡生活的多彩英雄。 2、给现实加点理想。 3、从容做自己。 4、你的生命有什么可能。 5、在热爱的领域努力的玩。 6、成为你想要的改变。 7、想未来进化。 8、人间超值的。 9、向内奋斗，活出自己。 10、不靠谱的人生闪闪亮。你还想到了什么？

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“吃好吃的，给自己买很多东西，想做什么就做什么...”这些到底是不是爱自己呢？其实想要体验“爱自己”，有个很简单的方法，那就是想象自己还是个没有长大的孩子；你伤心难过时，想要什么样的安抚？你孤立无援时，想被怎么样支持？你想要什么样的方式被爱，你想要被怎么样对待... 而这些，也是我们“内在小孩”的投射和需要；当我们重新养育自己，重视起自己的需要，我们就可以弥补那些遗憾，给予自己想要的爱。那如果你的内在小孩陷入创伤中，自己已无力支持带TA走向成熟，也可以来到心理咨询中，让专业人士陪你找到那个受伤、脆弱的自己，获得力量，重新拥抱生活。

你来说说自己想法吧