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最近学习和工作太累了，放缓了脚步，来湘江边上走走，心理咨

李娜

最近学习和工作太累了，放缓了脚步，来湘江边上走走，心理咨询师如何生活，如何爱自己，会在一定程度上影响咨询和来访者。 #躺平日常 #躺平的意义 #大自然的馈赠

1温暖

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杨永勇

温暖了

相关回答

胡周琴

奥斯丁说：无论任何关系，只要别人没有考虑过你的感受和利益时，你就该及时止损了。成长的标准就是，拒绝别人以后，没有愧疚感。早安～

周鹏

鸡汤的本质是“曲线救国”的弱势文化，属于普及率极高的集体潜意识投射，容易陷入思维盲区的死循环，没办法就强化前人观点，寻找一丁点的同化顺应整合。换个角度看，个体有限的经历和信息只能做出有限的决定，在习惯化的能量路径中消耗同样的心理资源，驱动个体行为的模式没有变，就陷入路径依赖，迟迟不能提高生活效能。应该不带价值观直面能量转换或熵或道或客观规律，就比如思考问题总是自恋式的本位主义，宏观来看假如地球是巨型生命体，我等就是微生物而已，都是整合可能得稀缺资源让有一丁点思维的微生物安逸的活下去。这样一想立马跳出本位思维，当下的痛苦会淡化不少。可怕是为了将就人们，连富有都要被贴上负面的标签，安慰着人们，强化着路径，不带价值观的强者根本不在意这些伤者的臭骂，他只尊行基本的道。

彭国良

你是否即将大学毕业，在考研与工作中纠结，又是否工作前景不理想，在坚持与辞职中犹豫，事实是你并不孤单，迷茫与无助往往是人生的常态，无论做出何种选择，都会有遗憾，但你收货的，是一段只属于自己的独一无二的人生体验，静心体验，努力生活，成败得失都是人生经历，都值得用心品味。

徐恒

我们总是被教导不要自大自满却很少被告知需要自信和自尊在被肯定和肯定他人时总是会收到要谦虚低调的回应让我们误以为肯定自我和他人是不谦虚的谦虚对治的是狂妄并不是肯定对基于事实发生的都值得被看见和肯定学会肯定自己的好也能更多肯定他人的好

王欣梅

感谢烦恼，它让我们借此机会成长。感谢平和，它让我们借此机会验证自己。

吴英梅

每天一个心理学小知识登门槛效应:要求要从小的开始提登门槛效应又称得寸进尺效应，是指一个人一日接受了别人微不足道的请求，为了避免认知上的不协调，或想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。就比如说一旦你接受了在呼吁安全驾驶的请愿书上签字，你就极大可能接受在家门口立一块呼吁安全驾驶的牌子，尽管这块牌子并不美观，和周围环境也不搭配。登门槛效应告诉我们，当我们需要提一个很难的请求时，不如先提一个简单的，循序渐进。当然，在面对别人的请求时，也要注意不要陷入登门槛陷阱，理智衡量，能帮则帮，帮不了要果断拒绝，这样才是对双方最好的。关注我，明天一起解锁儒佛尔效应

你来说说自己想法吧