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不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩，使

孙三丽

不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩，使我们丧失判断力，让我们不敢冒险去探索新的方法来解决问题，而是转向那些使我们感到挫败的行为。（恐惧感向来是针对没发生的事情的。我注意到一旦问题真的来了，恐惧感反而消失了。）

1温暖

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于萍

温暖了

相关回答

罗永丽

日常交往中哪些行为是提供情绪价值的行为呢？首先，以积极建设性的方式回应对方分享的好消息。研究发现，比起如何回应伴侣讲述的负向事件，如何回应伴侣讲述的正向事件，似乎更能影响伴侣对关系的感受。当人们能对伴侣讲述的正向事件做出建设性的、积极的回应时，伴侣会感到更高的亲密感、信任感，对关系的满意度也会更高。积极建设性的回应是投入的和支持性的，一般表现为认真倾听、积极评价、提问等方式，它表明了一个人关心另一半分享的好消息。其次，对日常小事表达高质量的感恩。北卡罗来纳大学教堂山分校的心理学家指出，人们很容易养成习惯，把伴侣在关系中的日常付出视为理所当然。但是，感恩能起到助推剂的作用，为亲密关系注入积极的情感体验。表达感恩的方式是至关重要的一环，表达感恩时要把重点放在提供感恩的人身上。这样才能让提供感恩的人更好的感受到爱的回流。再次，默默地为压力大的伴侣提供支持。向压力很大的伴侣提供明确和公开的支持，可能会让对方感到自己有义务快点好起来，而这会导致对方压力更大。最有效的支持实际上是“无形的“，”默默地“。研究发现，当一个人暗地里悄悄地为另一半提供支持时，伴侣情绪的改善会更加明显。最后，和伴侣讨论问题时，带着积极的意图，并用平静的、中立的语气。避免用责备、攻击的语气，因为这可能会令另一半感到更加愤怒，相当于在增加对方的情绪成本。值得一提的是，虽然情绪收益大于情绪成本时，一个人会感知到情绪价值，但是一个人的情绪体验是难以计算和比较的。也就是说不同的人对同一件事情得到的情绪收益或者是情绪成本是完全不一样的。因此，对于情绪价值，要因人而异，具体情况具体分析。乙之砒霜甲之蜜糖是对他最好的诠释。所以在日常生活中要不断地实践和观察。

傅益红

不被过往的对错困住脚步，山海辽阔，风会引路，放下执念，每一步都是向热爱靠近。

李兴亚

不是知道的越多，就越能理解别人。心理学有一个概念，叫知识的诅咒，当一个人知道一件事后，他就无法想象自己或别人是不知道这件事的。比如说，当你知道地球是圆的，就无法理解那些认为地球是平的那些人，是怎么想的。

王红丽

父亲会带着孩子做一些略有危险性的游戏。父亲稳稳地跟在孩子身后，带着孩子去探索，这个过程特别重要。因为有这份承载，孩子更有力量探索世界，同时也知道探索的边界在哪里。这就是父亲托举的功能。

崔相红

世间最大的力量，不是智力，不是才华，不是关系，不是地位，不是财产，是相信。当你相信：一切的不如意都有上苍的美意；当你相信你有足够来自上天的智慧、力量、和爱伴你度过艰难，抵达宁静和谐，你就不会因惶恐而乱了阵脚，不知所从。当你相信：自己在每一个时刻都想为自己做最好的决定；过去的决定也都是基于我们彼时彼刻的能力、资源、智慧、信息、和所处环境做出的最好决定。没人可以预测未来，我们只能在当下做最好的自己。只有这样，你才会在镇定中做对的事情，逢难化吉。#人生感悟#

程继凤

一个人真正的自由，一定是来自向内生长。

你来说说自己想法吧