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在推动人行为的动力上,情绪体验是第一动力,利益是第二动力
孔焕云
在推动人行为的动力上,情绪体验是第一动力,利益是第二动力。 比如当一个学生对学习有很强的负面体验时,即使知道学习是很重要的,强迫自己坐在书桌前,也是学不下去的,非常痛苦。比如一个人与人社交时总是紧张、害怕,那即使去社交可以让他更有影响力,对他事业很有好处,那他也是会尽量避免去社交的。
3温暖
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不一样的烟火
温暖了
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个人成长
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杜宁娟
烦恼 对现状不安 怨恨自己 自卑 怕被抛弃而笑脸相迎 安眠药只能解决问题的表象,而不能根除失眠的内因—心里原因。
刘云清
永远不要假设你所有的想法都是你自己的——它们可能看起来像是来自你的大脑,但它们的源头很可能完全是另一个人。 02.站在源头的立场上 一旦你意识到你被投射到他们身上,试着走出你自己的思想,进入他们的思想。透过他们的眼睛,感受他们的感受,思考他们的想法(只是要知道他们是他们的,不是你的)。 试着去理解为什么这个人会投射到你身上。认识到他们的投射是一种防御机制,唯一的目的是避免当他们不得不面对潜在问题时不可避免会出现的不舒服的感觉。 随着时间的推移,你可以利用你获得的知识帮助他们建立自尊,帮助他们解决投射到别人身上的问题。 投射仅仅是他们自己不安全感的表现,通过站在他们的立场上,你将会更好地同情他们。这个过程也会让你更了解那个人,甚至加深你们之间的联系。 你会在他们身上看到人性,那充满怀疑的灵魂,渴望得到他人的安全感和善意的话语。随着时间的推移,你可以利用你获得的知识帮助他们建立自尊,帮助他们解决投射到别人身上的问题。
张仲君
凡事至少有三种方法 一个目标,是否值得你去努力,只有你本人能够决定。 一种方法,是否值得你去尝试,只需要回答3个问题。如果答案都是肯定的,请不要犹豫,马上去做吧! 这3个问题是: ①结果对我有好处吗? ②我想在短期内得到这份好处吗? ③这些好处是否符合“我好、你好、世界好”的“三赢”原则呢? 请记住:如果旧的做法已经无效,那么重复旧的做法无异于浪费生命,无异于坐在路边苦等道路重启,抱怨不休只不过是为“ 放弃返家的念头”找一个借口而已。 任何一种新的方法,都会为解决问题增添成功的可能。抱残守缺绝非解决问题的正确态度,凡事找到3种以上的解决方法,才是我们最佳的选择。 ——————李中莹
付红娟
支配欲太强的男人会给女人洗脑 而支配欲太强的女人 一样也会给男人洗脑 并且在洗脑成功后 这样的女人会更失望 因为尽管她是女强人 但仍然会和多数女子一样 渴望男人能让她依靠 所以 看到自己的丈夫已没什么独立能力和独立精神后 她们会非常痛恨 整日斥责丈夫没本事 但她们没有想过 这样的丈夫是她自己塑造的结果
周鹏
所有的烦恼和痛苦呈现 都是为了让我看见和转化 可能会非常痛苦 当我沉下心来 用不同的方式 看见自己 穿越 转化 于是所有的烦恼和痛苦 将不会再干扰我 我的心自由了 所有的烦恼都是菩提
胡星星
海明威说:我们花两年学会说话,却要花六十年学会闭嘴 毫无疑问,学会说话、清醒思考是我们要用一生来修炼的课程 语言,除了表达情感和沟通意愿,更重要的是背后的思维 你有什么样的思维,决定了你有什么样的人生 比方说女模特儿为化妆品做广告,有些消费者就以为化妆品会让人变漂亮,但其实让这些女人成为模特儿的并非化妆品 这些模特儿天生丽质,因此才被选来拍化妆品广告。在这里,美丽是一种选择标准,而不是结果 一旦我们混淆选择标准和结果,我们就会产化妆品使人变漂亮错觉 由此得出结论:凡有人讴歌某种东西值得追求——强健肌肉、美貌、高收入、影响力等等,你都要看仔细。在购买之前,不妨先照照镜子。你要诚实地对待自己
你来说说自己想法吧