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逆商其实就是当个人或者组织面对逆境时,以其独特的方式对逆
于萍
逆商其实就是当个人或者组织面对逆境时,以其独特的方式对逆境的不同反应,高逆商的人在面对逆境的时候从来不会退缩,他们会将逆境当成是自己向前冲的垫脚石,即使自己处于极端困难的时期,他们依然会干劲十足,直到收获属于自己的成功为止。 相比之下,低逆商的人在面对逆境时,会认为自己在人生路上的障碍太多,且这样的奋斗既累又看不到尽头,进而丧失了前进的信心与动力,从而令自己滑落。
2温暖
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郭红玲
温暖了
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张凤琴
动机心理学中提到,人做事情的原因有两种。 其一是追求快乐,其二是逃避痛苦。 不止在整容这件事上,在生活的方方面面上,都会这样。 心理学家阿德勒认为,人都有追求变得更好的动力。 想要摆脱过去软弱无力的状态,变得更加优越,是每个人与生俱来的本能。 而与此相对的概念,就是自卑感。 阿德勒认为,优越或者自卑都不是问题,因为这两者会促使一个人更加向上。 但当这两种情结过于强烈,就会带来反效果。
李娟丽
关于心理咨询,有人会问: 老师,可以免费聊一会儿吗? 老师,心理咨询能解决我的问题吗? 老师,我想聊就聊,没有困惑就不聊可以吗? 老师,我可以随时联系您吗? 老师,您说我做的对吗?(或者他做的对吗?) 老师,您说我应该怎么做? ……… 我想这些都不能算正式的心理咨询,可能更多的只能算聊天,对个人成长和发展帮助并不会很大。 心理咨询是一个过程,本着助人自助,来欢迎,去不留,不求不助的最基本要求。要遵循自愿原则、保密原则、平等原则、中立原则、正式性原则、时间限定原则、感情限定原则、重大决定延期原则、积极心态培养原则、非指导性原则、协助原则、中间不联系原则、熟人回避原则、匹配原则、有偿性原则等。 只有基于专业的设置,专业的态度和专业的技术之下开展的心理咨询工作,才能更好的服务于来访者,协助来访者面对现实的挑战。
薛钰冰
用“如我所是”的态度培养我们的自尊
自尊代表了人们赞赏、重视和喜欢自己的程度。我了解自己,我感受自己的存在。我发自内心的热爱生活,与外在标准无关。
作为人格自我调节结构的心理成分,它反映着一个人对自己的总体评价和态度,还预测着人们未来的心理健康和行为。
杜海英
爱就是理解的别称,如果你不理解,那么你就不能正确的爱,没有理解的爱,只会让他人痛苦。 父母经常说爱孩子,人们经常说为了你好呀等等这样的表达,会让对方很难过。如果不是建立在懂的基础上,可以说都是伤害,并且是两败俱伤,甚至方方面面都受伤。
付伟丽
原生家庭对一个人的成长经历有着举足轻重的影响,而且每个人都可能曾或多或少的受到原生家庭的伤害,心理上的一些阴影也可以追溯到原生家庭上,可是自己也是有责任的,我们不仅有责任,而且有很大的责任,在儿童阶段,我们也许无法与父母对抗,会不可避免地遭受一些伤害,留下厚重的心理阴影,可是我们在长大成人之后有了独立的生活空间,却依然坚持认为原生家庭的伤害让自己难以作出改变,使得自己无法取得应有的进步和成绩,那就是在无底线的推卸责任是心理不成熟的表现。
张欣
情绪体察记录表的内容 1)时间:时间是查找情绪规律的一条捷径 2)地点:地点往往会反映一些情绪的起源地,其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3)事件:有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4)我的情绪:情绪看似不可捉摸,其实是有规律可循的 5)情绪持续时间:情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6)我是如何处理的:每个人的沟通方式都不一样,处理情绪的方式也不一样,但是相对于自己,他们总有一些固定的思路。 每月画情绪比例图 在这张纸上画一个圆,然后回想一下这个月,自己的各种情绪分配比率,在圆上标示出来,并且用适当的颜色涂写这些部分,如, 反思: 这个月你的主导情绪是什么? 与什么因素有关? 这些情绪带给了自己怎样的影响? 你希望这些情绪变成什么样子的?
你来说说自己想法吧