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晨起开门雪满院,雪晴云淡日光寒, 最是眸中初雪景,村童笑
吴英梅
晨起开门雪满院,雪晴云淡日光寒, 最是眸中初雪景,村童笑耍院前篱。
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曾广胜
你要搞清楚自己人生的剧本-- 不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 弗里德里希·尼采《查拉图斯特拉如是说》
时峰
如果心里生病了 那就从人做回植物 饮食、睡眠、晒太阳、生长,什么都不想 再做回动物,接纳自己的欲望 正视自己的需求、愤怒、竞争 再变成小孩,重新养育自己 建立对世界的好奇、热情、勇气 从植物、到动物、到小朋友 卸下面具,回归真实、健康、生命力 无论年岁几何,若心有缺憾,就重新养一遍
李欢欢
你爱自己吗 ~ 会爱自己吗~
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只要你懂得利用自身的爱好, 发掘自己的长处, 就会经常拥有幸福感, 也会给他人和自己创造价值。
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雨果说,人的心只容得下一定程度的绝望,就如海绵,它已经吸够了水,即使大海从它上面流过,也不能再给它增添一滴水了。 心的空间是有限的,与其装着那么多痛苦,不如从此刻开始,学着放下,放过自己。 人生最好的状态,应该像泰戈尔诗里所描述的那般舒心: “有一个早晨,我扔掉了所有昨天,从此我的脚步就轻盈了。”
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在经历痛苦时,努力保持住觉察, 看到情绪的变化, 看到自己的反应, 看到脆弱、怨恨和惊慌, 同时尽量把心敞开, 让自己暴露在痛苦中, 让强烈的感受去瓦解 心里根深蒂固的观念和习惯。 这时,我们的本心, 或者它折射出来的慈悲心、 出离心、世俗菩提心 才会有机会显现。 ——希阿荣博堪布《次第花开》
你来说说自己想法吧