周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素：

周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素： 习惯、认知、和离你最近的人。 培养一个好的习惯要几个月，形成完善的认知体系要几年。 而如何对待离你最近的人，却只在你的一念之间。 远离熟人，不会立刻让你的人生有所改观。 却能逼你静下心来，把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。