减少内耗的一个重要办法，「永远不以自己的能力，人格为基评

减少内耗的一个重要办法，「永远不以自己的能力，人格为基评判自己」 比如 孙大圣遭受挫折后，第一反应是“好厉害的法宝，好厉害的妖怪”； 甄嬛被陷害后，第一反应是“好精细的功夫，真是看得起我” …… 「我怎么这么倒霉，我怎么这么没用……」这些观念不会出现在强者思维里。