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一个人心乱了,一切就会陷入兵荒马乱。 只有维持住内心的
冯二玲
一个人心乱了,一切就会陷入兵荒马乱。 只有维持住内心的秩序,内心安定了,心理能量充沛了,福气才愿与你接洽。
1温暖
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于萍
温暖了
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王曼
接受和理解失望是我们终其一生的任务! 人生,就是一个不断丧失的过程! 由无所不能到接受命运,很难,却必须!
郝荣
你接纳什么,什么就消失; 你反对什么,什么就存在。 如果你不明白你的敌人是你自己, 你会把所有时间、精力用在改变别人, 最后一无所得。 我们总是认为, 只有指出别人身上的问题才是爱他, 才能让他更好, 可事实却是, 我们想让别人按照我们想的样子生活。 你若平和,无人可恨; 你若不究,无人可扰。 你若计较,烦恼便纠不断; 你若看淡,烦恼便自己走开。 当你不渴望引起他人关注, 当赞美不能令你骄傲, 当指责无法使你惊讶, 当有人无视你时,你不感到困扰, 这就是放下。 小的时候玩具坏掉了,你会哭。 但长大了就不会了,因为你知道那是玩具。 同样的,所有世间的价值,比如名声、称赞、批评、关注、忽略、快乐、得到、失去、所有的这些就像玩具一样。 当我们的智慧和慈悲心成熟后,它们全部都是玩具。 修行不是放下一切,而是要学会和一切玩耍,玩具不该控制你。 如果一家咖啡馆能提醒你无常,苦和无我, 那么这家咖啡馆就是寺院 。 当你看见河,你已在河之外, 当你看见山,你已在山之外, 当你能看见自己的任何情绪, 你就已在情绪之外。
冀锐敏
如题
冯二玲
表情代表了内心的精神状态。 当一直处在紧张,担心,焦虑的状态,就会形成相应的面具,这些面具带久了,就焊在了脸上。即使觉知到,一时也改不了。因为明明觉得自己很正常的表情,但拍了照片发现也是生气的样子或者苦相的样子。 三十岁之后的面相,就全于在自己:贵气从持戒中来;富态从布施中来;神气从精进中来;端庄从忍辱中来;寿相从慈悲中来。
史冬英
在亲密关系中,有一些人,尤其是女人,经常会有这么一种思想,当你跟她说要独立,要把安全感建立在自己身上的时候,她就会说,那我要婚姻干嘛? 这句话背后的核心思想是什么呢?是索取,也就是我结婚一定是要得到更多的,或者换句话说,我自己一个人搞不定生活,所以才结婚,让另一个人来帮我搞定那些我搞不定的生活。 遗憾的是,凡是这么看待婚姻的,基本上都以失败收场,要么最终分道扬镳,要么在痛苦中煎熬。 婚姻不是一个人对另一个人的救赎,婚姻必须是平等的,是1+1>2的游戏。我们常把婚姻比作是两个缺了一只翅膀的天使和在一起,然后他们就可以飞了,但你看自然界有两只各少一只翅膀的鸟儿和在一起飞的吗?没有。婚姻也是一样的道理,你和对方都得是能够独自飞翔的鸟儿,才能组建起一个好的家庭。 所以,我的结论和前面说的那种情况正好相反,能自己一个人过得很好的人才需要找到另一个这样的人,共同创造出更好的生活,而那些想靠别人来获得供养的人还是别结婚了,你会失望,别人还得背锅,实在是于人于己都不好。
高瑞
如果你不放下自己的“不恰当的自恋”,你可能会一直回避现实。 因为接受现实意味着,你不是无所不能,你无法掌控所有事情,你甚至无法掌控那些对你而言极为重要的事情。你能接受这样残酷的关于自我的现实吗? 如果你能放下不恰当的自恋,你就有可能建立恰当的自恋。 ——我没有无所不能,我也不能凡事都掌控,我可能会非常无力,在一些事情上无能,但是我还是能接受这样一个自己,我有我的价值,我不需要证明我活着的意义。我普通,但我也是一个独一无二的生命体。
你来说说自己想法吧