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比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒
张迪
比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒,但是他不敢表达,害怕自己表达了愤怒会受到报复,这样他就有一个压抑的结。在他5岁的一天,父亲酒后无故责骂他,他心里愤怒,而同样是害怕父亲而不敢表现……在他18岁的时候,有一天在街上遇到地痞,地痞向他挑衅,他尽管心里很愤怒但告诉自己“我才不和他一般见识呢”。这些小的心结会结合在一起,形成一组。这一组,我们就称为情结。
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个人成长
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张亮
如何走出失恋的阴影? 失恋是一个失去证明体验的暂时经历,是幻想被打击,自我价值被否定的经历,是自我质疑,否定,不能确定自己的迷茫阶段。怎么走出失恋的阴影?面对现实,接受失败,正确认识自己与对方的关系,正是认识自己的价值,存在意义,确定。自己的优点和缺点,修正缺点,完善自我。恋爱是一个追求自我价值体验幻想的过程,通过别人的眼睛,世界,发现自己的美好。我们所迷恋的也只是。别人反馈给我们的自我价值体验,所以本质上我们真正迷恋的他是自我。只是有的时候我们在对方眼里。看到了自己的不足,或者说有一些人本身就是有问题的,或者说,有些人不适合,但我们是真实的,我们可以让自己变得更好,更优秀,而不是被困于别人的世界。
张凤琴
一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子…… 其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长! 等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。 心理点评:你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。 于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。 “老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。 之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。 好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。 提醒自己一下:千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
梁晨
生活中 工作中 我们都会碰到形形色色的人,各种各样的事。过程中不免存在各类问题,有些时候善良的我们,总会先从自己找原因,认为不完美的地方,是因为自己的缺陷造成。 自省没有错,它让我们谦卑,它让我们进步。重要的是我们要使事情的结果有所改进,而不是让自己产生不良的负面情绪。 强者从来不回头,从来不纠结于自己犯的错误,更不会找牵强的理由责怪自己。我们可以把问题摆在眼前,理清逻辑,冷静分析,就事论事的调整。顺便大胆的往前看。不卑不亢的表达自己的情绪和想法。这个世界唯一能左右我们自己的是自己的情绪和看法,相信自己,做生命力的强者。
赵丽辉
你想要一个踏实、稳重的人,就要接纳他的木讷和无趣; 你想要一个活泼、风趣的人,就要接纳他的莽撞和随性。 但是,很多人却往往是只想接受好处,却不想承担责任。只想要对方的A来满足自己的需要,却不想一起面对因为A-而给自己带来的麻烦。
林军
世界辽阔,终不及他臂弯的怀抱;阳光温柔,也难抵他胸膛的暖意。倘若要为天下父亲捧出一座奖杯,不必金银璀璨,不必雕饰琳琅,它必是耸立如山的模样——父爱本是如此巍然的山峰。 儿时懵懂,不知那山壁曾如何默默承风受雨。当雷声撕裂了沉沉的夜幕,当朔风卷着雪粒抽打窗棂,你总悄悄缩进他臂弯围成的山谷里。那时节,他宽厚的肩背正为你挡开寒潮的侵袭,他的胸膛是风涛中唯一安稳的岛屿。所有生活的风暴,竟都在此化成了山间微凉的雾气,悄悄隐去形迹。原来他以血肉之躯,为你垒砌了一座风雨不摧的城垣。 岁月流转,山无言而恩常在。他沉默的身姿,早已是你生命里不可替代的丰碑。那山脊般的肩背,那山岩般的胸膛,正是光阴颁给天下父亲最朴素的奖杯——它巍巍屹立在尘世的风烟之中,无需言语的颂扬,无需金玉的装点,已然永恒。
于萍
你来说说自己想法吧