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天街小雨润如酥草色遥看近却无沾衣欲湿杏花雨吹面不

张凤琴

天街小雨润如酥草色遥看近却无沾衣欲湿杏花雨吹面不寒杨柳风春的气息，春的脚步，春的温婉。不负春光，踏露前行。

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感情那些事

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胡凤仙

把两个不成熟的人放在一间屋子里，事情会变得更糟。这暗喻用的绝妙

蔡兴苗

无知的人是没有资格行善的。如果你不带智慧就去行善，往往只会好心办出坏事。善良最大的敌人并不是那些奸恶狡诈的坏人，而是那些无知的好人。

王浩

佛陀说：“因为因果不可改。自因自果，自己造的恶自己要承受果报，种善得善，种恶得恶，别人是代替不了的。” 难道咨询师可以改变来访者的因果吗。让每个人学会自助，独立，承担责任。而这个过程就是那个果。只有经历面对自己，向内求而不是外求。才会把因的业力轮回报完，并走出来。挽回对方先要承受你给别人的痛苦带回来的果。内求而不是外求。内求就能带来内心平静。等内心平静了，自然就解脱这个因果循环了。

董艳红

表达无条件的爱，要在乎对方的需求，尊重对方的界限。这样，无条件的爱才可以自由地表达和流动，才会给对方有效的帮助，才会让自己有付出之后的喜悦和幸福。

无条件的爱意味着自己有足够充分的爱，同时又能尊重对方接受或者不接受的自由。当我们开始尊重对方的界限的时候，才是真正意义上对他最大的爱，最大的支持和陪伴。当我们开始懂得用尊重来表达爱的流动和给予的时候，才意味着我们的成熟和智慧。

花一点时间去让自己感受无条件的爱吧，花一点时间无条件爱自已吧，花一点时间为自己设立生命的界限、尊重自己生命的界限吧。

马佳

为什么我们会陷入情绪反刍的怪圈呢？你是否会总是不自觉地回想痛苦的经历；总是反复纠结自己的缺点，被消极想法裹挟…… 究其根本，抑郁背后往往藏着消极的思维模式和过低的自我价值感。 “遇到挫折→认定是自己的问题→陷入自我否定→情绪更加低落→遇到新的挑战时更加胆怯→再次受挫→加深自我否定”，这是一个不断强化的负面循环。而想要跳出这个循环，关键在于重构思维，打破固有的消极认知。重构思维的核心，就是学会察觉自己的消极想法，当负面念头冒出来时，主动停下来问自己：“这件事真的像我想的那样吗？有没有其他可能性？” 用客观、理性的视角取代极端、片面的解读，逐渐打破负面循环，重建对自我的认可。

石萍

大多数事情，不是你想明白后，才觉得无所谓。而是你无所谓之后，才突然想明白。

你来说说自己想法吧