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生命中某些珍贵的片段, 其实都来自于一些微不足道的小事。
石爱红
生命中某些珍贵的片段, 其实都来自于一些微不足道的小事。
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个人成长
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宗阳
有时候,我们将人生误解为了一场必须获胜的竞赛,仿佛只有赢过对手,站在领奖台上,才算是“过得好”。这种念头,让我们把周围的人都当成了潜在的竞争者,时刻衡量着彼此的远近,在患得患失中消耗了太多心力。 然而事实上,生活并不是一场比赛。它更像一片广阔的原野,有人向往登山,有人志在航海,有人喜欢在林间漫步,每个人都有自己的风景。我们不需要赢过谁,只需要问问自己“我究竟想去看怎样的风景”,然后坚定地出发。
罗丹
想鼓励那些正身处黑暗中的人,黑夜越深,星月和希望越是闪亮!
李芳君
“我错了。”这三个字,是多么难以说出口。承认错误,需要极大的勇气。这就像站在高处俯视深渊,你害怕跳下去,也害怕承认自己的软弱。可是,不承认错误,我们又怎能成长?孔子云:“过而能改,善莫大焉。”承认错误,正视自己的缺点,这才是成熟的表现。
蔡瑛
人生没有倒退键。原生家庭无法选择,但决定人生方向的,可以是你自己。当你学会从内心产生安全感,不再寄希望于外界的喜恶与评判,才是通向幸福的终极道路。 a.接纳自己的创伤 在一个人真正重新开始之前,往往需要经历一个过程:看见自己的痛苦,接纳自己的创伤。“我承认自己缺爱,也承认自身性格中不好的部分”如此才能燃起“我要为自己创造更好的生活”的勇气。 b.自己能照顾自己的需要 罗翔老师说: “在一个缺爱的原生家庭中,一定要学会自爱,不要向他人索取情绪价值,因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以,少研究别人,多关注自己,增加对自己成长的投入。当你经济独立,见过世面,你就不会再去纠结一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你,你也不会患得患失,怀疑自己。 c.相信“我值得”“我可以” 适时且适当地接受一些,正常的好意和帮助。 多给自己积极暗示“我很好,我值得,我很会幸福”相信自己值得拥有想要的一切。人一旦有了正向气场,生活也会随之改变。家庭的疏离,可能给我们的心灵带来伤害。但是没关系,不被爱是人生常态。就算全世界都不爱你,至少你还可以,无条件坚定的信自己和爱自己。 爱自己,才是终身浪漫的开始
谭宁
没有足够的化解能力,别乱介入别人的因果
张媛
愿我们的生活中,也有能愿意倾听自己讲话的人
你来说说自己想法吧