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真正的忙不是身忙,而是心忙; 真正的累不是身累,而是心累
王倩倩
真正的忙不是身忙,而是心忙; 真正的累不是身累,而是心累。 人活一世,奔波劳碌在所难免。当你感到忙,觉得累的时候,一是因为价值的迷失,二是因为过多的欲望。人生有了方向,有了奋斗的理由,心就安定了;少计较,多宽容,知满足,心也就闲了。顺其自然,随遇而安,懂得放下,生命才会更加完美。
1温暖
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李婉丽
温暖了
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王倩倩
小事不争对错。生活中,难免会遇到一些琐碎的小事,而这些小事,往往没有对错之分,只是个人喜好和习惯不同而已。如果总是在这些小事上斤斤计较,非要争个输赢对错,不仅会让家庭氛围变得紧张,还会在无形中消磨掉彼此之间的爱与耐心。 大事有商有量。与小事相比,大事往往关乎家庭的未来和幸福。当面对一些重大决策时,要一家人坐在一起,以解决问题的态度,心平气和地谈谈。在这个过程中,每个人都应该充分表达自己的观点和想法,同时也要尊重和理解他人的意见,最终商量出一个最佳方案。 一个家最好的样子,就是大事有商有量、小事不争对错。遇到小事时,不要太计较,不争对错,退一步,用一颗宽容的心去接纳对方的不同。遇到大事,一家人,一条心,有商有量。无论遇到多少困难和挑战,只要家人之间心连心、手牵手,就没有跨不过去的坎。
王英
许多早年没被好好爱过的来访者,直到成年依然会苦苦挣扎,原因就是她们不知道如何才能爱自己,也缺乏感受爱的能力。让她们识别内心那些羞耻的想法很容易,让她们意识到自我关爱是一种需求也很容易,让她们明白体验被爱就需要感受爱的能力也更容易,这通常在一次咨询过程中就能做到。但随后,她们就陷入迷茫的困境,不知道该做何改变,不知道未来何去何从。 这时,咨询师如果能够作为一位足够好客体,引领陪伴来访重新补上早年缺失的功课,就会让这个过程变得更容易一些了。
李萍
「不健康的依恋」像是一个痛苦沼泽,越逃避就可能陷得越深,不去直面它将不断在关系中给我们带来痛苦的感受,始终难以建立和维系一段好的感情。 解决的第一步是直面和看见,需要去梳理自己的成长经历,挖掘出导致今天这样关系模式的潜意识原因和动机,修复自己早年的心理缺失,在此基础上发展出一定的自爱能力。
韩苗苗
众生皆有的万千困扰,其实只是相似的原料、不同的配比。真正特殊的从不是痛苦本身,而是每个人面对痛苦时的态度、抉择、行为,乃至升华凝练出的使命。
张志军
1.停止所有批评。批评是无用的行为,它从来都不能产生积极结果。不要批评自己,把这个负担从自己肩上卸掉。也不要批评别人,因为我们在别人身上看到的错误通常只不过反映出我们不愿看到的自身的缺点罢了。消极地看待别人是限制我们自己的人生的最大障碍之一。只有我们可以评判自己,不是别人,不是神,不是宇宙。自我确认:“我爱自己,肯定自己。” 2.不要吓唬自己。我们都不想这么做。多数时候,我们在用自己的思想吓唬自己。一段时间里我们只能思考一个问题。让我们学会用积极的自我肯定的思维模式去思考。用这种方法,我们的思考会让生活变得更好。如果你发现又在自己吓唬自己了担心自己,就马上说:“我释放掉惊吓自己的思想。我是生活中一个神圣非凡的存在。从此刻起,我过着美满的生活。”
罗鑫
很愉快的决定了,今天不想爱,也不想劳动了。
一直积极是个很可怕的状态。 一直消极也是。 允许自己积极,也允许自己摆烂。 劳逸结合,松弛有度。
你来说说自己想法吧