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与你相伴成长

心理学是通过研究发现，一个人在成长的过程中，一旦有些事

刘世淑

心理学是通过研究发现，一个人在成长的过程中，一旦有些事情没有做好，养育者又没有给到足够的指引，而是直接数落甚至责罚，你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己，就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性，对生活自我的认知阅历、学识等不足，导致不能正确判断。如何克服这样的心理呢？不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣，打破依赖对我们自身成长的限制，让我们面对外部世界的时候更具勇气。

1温暖

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于萍

温暖了

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个人成长

相关回答

王泽华

一. 自我肯定的能力就是引导孩子相信自己,肯定自己,不会因为一时的挫败与困境而放弃对自我的信念其实,绝对爱自己是自恋,绝对爱他人是自卑,而当人能够爱自己也爱他人时,他就幸福了。二. 自我反省的能力就是引导孩子勇于做自我批评,也愿意接受别人的批评。在生活中, 自恋的人不愿做自我批评，自卑的人不停做自我批评，自信的人不怕做自我批评。因为自我批评不是自我否认，而是自我激励。三. 赏识他人的能力就是引导孩子为他人鼓掌, 分享别人的快了。在生活中,欣赏自己而不欣赏他人是自恋，欣赏他人而不能欣赏自己是自卑，既欣赏自己又欣赏他人是自信。

刘云清

高质量的亲密关系中，互相的尊重，界限感和情感情绪的支持缺一不可。都说恋爱是跳着去摘星星，婚姻是低头捡麦穗，前者要有很多的激情，后者要有很多的懂得和耐心。而这种懂得和耐心，一定是建立在愿意敞开心扉，永远有话可说的基础上。

冯二玲

我们到底要找一个什么样的人，有两种说法，有说要找相似的，有说要找互补的，其实都没说错，如果拆成多个方面，可能更好理解。爱好，你希望一样还是不一样；生活技能，你希望完全一样吗；三观呢；学识认知上，又有没有要求呢；健康程度方面；还有爱心、生活习惯、赚钱能力......怎么样，没那么简单吧？核心是要知道自己有什么，全方位了解自己，接下来，其实还是不建议给自己和对方设“条件”，因为，人会变，我们还可以成长，不停留在用昨天的眼光看今天的TA上，那我们幸福的可能就会更大些。

龚培军

如果已经养成自卑的习惯，要改变的话，需要过程。可以从以下几个角度去改变： 1.和彼此欣赏的人在一起。 2.遇到不好的结果，从自己身上找原因的同时，也客观分析其它方面的原因。 3.找一个适合的咨询师，陪伴你一步步走出去。

张秋菊

可能有的人会说，父母怎么会不爱自己的孩子呢？但是就有这两类父母：“真的不爱”、“假的爱”（或者不会爱）。唯有做父母不用持证就上岗，所以自知、觉察与成长，是为人父母需要终身学习的。而一些懒惰顽固的父母“不爱成长”，那就只有孩子通过自己出现“问题”而教会他们成长。

王丽华

如何面对自我价值不足真正足够自信的人，并不是那些处处显出力量的人，如果一个人需要拿着刀走路，他的胆子肯定大不到哪里去。真正足够自信的人，无论与什么人相处，对方都会感到自然，得到他的尊重，同时对方也会觉得应该给这个人足够的尊重。以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有100分的自我价值，其中内心的占80分，外表的占20分。因为需要外表的20分，所以就算自信十足的人，仍想穿得好看一点，希望有人赞美他。例如事事争强，注重面子（表现出更高分数）；故意做炫耀力量的事、故意与代表权力的人作对，或者故意违反规定，坚持己见、恣意妄为、不顾他人等。第二种是知道自己不如人，处处退缩，怕承担责任，不肯认错（分数太少，不能再减）；到处批评别人，希望借此使他人减分，从而与自己保持同等水平。自我价值不足的青少年会用种种方法增加外表的分数，例如爱买名牌产品、崇拜明星、标新立异、与暴力闹事的人为伍、做出种种出格行为等。这些现象往往会持续到成年。其中嗜赌的行为，恐怕就是希望用5分博取20分的表现，明显地表现出自我价值不足。一个母亲把4岁的亲生女儿从23层楼抛下。她对女儿的生命如此轻视，是因为她对自己的生命同样轻视（不爱自己怎能爱别人？），她在成长的过程中没有建立足够的自我价值。反之，一个足够自信、自爱和自尊的少年，会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说：“我有如此大的能力，能够做这么多的事，有这么多的方法去找到乐趣和满足，我不需要这些。何况我要保全自己的力量，争取别人对我的尊重。这些毒品能够给我的，不值得我去做这些事。” 当一个人认为自己的价值不足时，潜意识里会不断地找寻侥幸、以少博多、不劳而获或者占便宜的机会。贪心、爱冒险、小气、妒忌、自私、见利忘义都是价值不足的表现。到处说人坏话、爱讨论花边新闻、揭露别人隐私、爱捉弄别人、只说不做等，也都是价值不足的表现。

你来说说自己想法吧