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心理学是通过研究发现,一个人在成长的过程 中,一旦有些事
刘世淑
心理学是通过研究发现,一个人在成长的过程 中,一旦有些事情没有做好,养育者又没有给到足够的指引,而是直接数落甚至责罚,你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己,就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性,对生活自我的认知阅历、学识等不足,导致不能正确判断。 如何克服这样的心理呢?不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣,打破依赖对我们自身成长的限制,让我们面对外部世界的时候更具勇气。
1温暖
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于萍
温暖了
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个人成长
相关回答
史冬英
很多人都想过要成为更好的自己,但这个想法又常常让人泄气,因为我们和那个更好的自己差距那么大,岂不是说明我们现在很糟糕吗?可是如果不树立这样的目标,是不是又意味着我们不熟上进呢? 关于这个矛盾,或许我们可以这么想: 现在的自己是一颗种子,那个更好的自己是未来的参天大树,因此,没有现在的自己,也就没有未来更好的自己,未来是从现在发展来的,换句话说,未来本身就是在现在中蕴含着的,如果未来的参天大树是好的,那么它的种子当然也是好的,只不过它还没有成长起来。 希望我们都可以把现在和未来之间的差距理解为我们可以上升的空间,而不是贬低我们现在的证据,这也就是为什么接纳才能成长的原因。
张彬彬
无回应之地 即为绝境
黄艳
当你时运到了,自然就开悟了,你看什么学什么都是一点就通,遇到的人仿佛安排好一样来配合你,时间地点也都会恰到好处。
张凤琴
一个人很容易沉迷于我们自己的追求,很容易全身心投入到自己的事业上,以至于忘记了我们做的事在全部人类活动中仅仅是沧海一粟,要知道,世界上有多少事并不因我们的所作所为受到丝毫的影响。 因此,无论你多忙,无论你能在自己的小圈子里获得多大快乐,你都应该保持一份追求“闲情逸致”的心,让自己时不时跳脱出来,反观这个更广阔的世界。 闲情逸致,能让我们时不时走出来,看看不相干的人在做什么,看到你从未曾注意到的另一个世界。这除了是一种休息之外(我们经常在追求快乐的同时感到疲劳,闲情逸致能让我们换换脑子,甚至不用动脑)还能让我们获得平静。
王倩倩
王欣梅
每个未来都是这个当下组成的
你来说说自己想法吧