情说App

与你相伴成长

无论大人还是小孩儿，我们内心那些不被关照的、被压抑的情绪

夏彦

无论大人还是小孩儿，我们内心那些不被关照的、被压抑的情绪和情感需要，从来不会因为自己的忽略而消失不见；它们只是悄悄潜伏着、积累着，最终变成身体上的病痛，向我们诉说。

2温暖

0回答

孔德雪

温暖了

#

焦虑怎么办

相关回答

孙浩英

自我分化也称为自我分辨、自我辨别。依照家庭系统理论，可以从内心分化层面与人际关系分化层面来界定自我分化。在内心层面上，自我分化是指个体将理智与情感区分开来的能力，即在某个特定的时刻个体是受理智还是受情绪支配的能力。在人际关系层面上，自我分化是指个体在与人交往时能同时体验到亲密感与独立性的能力。

王倩倩

愿新的一年: 在平安的基础上锦上添花在如常的日子里有趣有盼。

张翀

“我们的‘自我’或自我认知可以用一只漏气的气球来作比方——任何时候，我们都需要他人的爱（对于气球而言，便是源源不断的氢气）来填充自己的内心，而经不起哪怕是针尖麦芒大的刺伤。我们的情绪变得难以理喻，一会儿因他人的褒扬而开心，一会儿为他人的漠视而伤怀。”——阿兰·德波顿

张志军

讨要恋人间欠款需要根据具体情况，以合理合法且尽量不激化矛盾的方式进行，以下是一些建议：沟通协商 - 直接沟通：选择合适的时机，心平气和地和对方坦诚交流，清楚表达自己需要对方还钱的诉求，询问对方的还款计划。比如可以说“亲爱的，之前我借给你的那笔钱，我最近有点急用，你看什么时候方便还我呀？” - 书面沟通：若直接沟通效果不佳，可以通过短信、微信等方式再次说明情况，保留好相关聊天记录。这样既给对方留了思考时间，也为后续可能的纠纷保留了证据。保留证据 - 借条：如果当初借款时有借条，要确保借条内容完整，包括借款金额、用途、利息计算、借款日期、还款时间，违约罚金、纠纷处理方式等，明确双方权利义务。 - 转账记录：收集转账凭证，比如银行转账记录、微信或支付宝转账记录等，证明实际发生了借款行为以及借款的金额。 - 聊天记录：保存能证明借款事实的聊天记录，比如双方关于借款的商议过程、对方承认借款的内容等。寻求第三方调解 - 亲友调解：如果直接沟通效果不好，可以请双方都信任的亲友从中调解，传达你的诉求，也听听对方的想法，争取和平解决问题。 - 人民调解委员会：若亲友调解不成，可以向人民调解委员会申请调解。人民调解员会依据法律、法规、规章和政策，对纠纷进行疏导，促使双方自愿达成调解协议。法律途径 - 发送催款函：若调解无效，可以委托律师发送催款函，向对方明确告知还款要求和期限，施加一定压力，同时也能起到中断诉讼时效的作用。 - 申请支付令：如果债权债务关系明确、合法，债权人可以向人民法院申请支付令。法院会根据你的申请向对方发出支付令，要求其在规定期限内偿还借款。若对方在规定期限内既不提出书面异议又不履行支付令，你可以向法院申请强制执行。 - 提起诉讼：当其他方法都行不通时，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，要充分准备好前面收集的证据，法院会根据事实和法律进行审理和判决。若判决后对方仍不履行还款义务，可申请强制执行其名下财产。

宗阳

有人说，这世上最美好的事，大概就是拥有热爱。热爱有时就像是我们人生中的一个灯塔。当你迷茫了、疲惫了，热爱让你始终心存希望，哪怕在最艰难的时刻，内心也还有一股力量支撑着你，让你坚持下去。热爱是长在心里的东西，任何人都拿不走。只要怀揣着它，只要肯为它付出，人生就会因为这份热爱而变得丰盈而美好。

郑晓强

有时，因为一方在经济上依赖另一方，或者双方都想给孩子一个完整的家，或者因为家人、社会舆论的压力，关系破裂的双方选择继续生活在一起，但未被处理的伤痛会变成两个人的巨大隔阂。有的伴侣为了维持表面的和谐，刻意不去讲出轨的事情。这就好比房间里有一头大象，两个人却装作看不见。但越是逃避，这件事对关系的影响就越大，最终导致亲密关系空心化。两个人虽然在一起，却没有亲密的交流，很难真正靠近，反而会越来越疏远。这样的关系是痛苦的。虽然夫妻不讨论出轨，可是委屈和愤恨的情绪会在日常琐事中表现出来，变成关系中的定时炸弹

你来说说自己想法吧