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调查数据显示: 冲动离婚的后悔率接近50% 想要离婚
那晓旭
调查数据显示: 冲动离婚的后悔率接近50% 想要离婚的那一刻,内心一定是无比确信以及肯定的。可一旦离完婚,往往又会发现:很多旧的问题不仅没有得到解决,反而出现了新的问题。
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段雨萌
最近学骑电瓶车,练了五六次还是摇摇晃晃。每次转弯都紧张得双腿撑地,像个学步的孩子。看着身边飞驰而过的骑手,突然明白:所有人间娴熟的背后,都藏着一段笨拙的时光。 别人羡慕我有人接送,我却羡慕那份握紧车把就能去任何地方的自由。越来越觉得,人生很多功课早修晚修都得修——不是没苦硬吃,而是想把选择权握在自己手里。 可以放心依赖,也要学会独立。这两者之间,差着一份“我也可以”的底气。自己会做但选择交给别人,和自己不会只能依靠别人,终究是不同的。 等哪天终于能潇洒地转过那个弯,大概就会明白:所有稳稳向前的从容,都始于无数次差点摔倒的坚持。
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每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。 在两性关系中你知道自己的爱语吗? 你了解对方爱语是什么呢? 如果你想解决沟通的迷思与阻隔,试着丛填满自己和伴侣的爱箱开始,进行一场婚姻的内在革命吧!
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“我发现我不快乐,我觉得很尴尬” 足以证明我们是被“小我”主宰人生, 那个“我觉得”就是另一个“我”在注视着起心动念的“我”。 一旦唤醒自己向内求的时候, 你就不会用外在因素去获得短暂的乐趣,而是去升华内在能量获得源源不断的法喜,没有一条外求之路能让你通向内在喜悦,喜悦本身就是路!
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心理咨询师有时会被问到:老师,你是不是能看穿别人。 心理咨询师可以看到各种人格模式,但不以看穿为目的。甚至于无形中疗愈时,也不会让来访感到被看穿的压力。 人的一言一行都在表达独特的我,我把这个叫作“行走的人格””只要用心洞察,体验,谁都会是心理学家。 那么如何去了解一个人的人格特征呢? 首先感觉互动,如果对方是主动的,开放的,放松的,那么这个人交往中可以带动氛围,比较能快速融入或打造一个圈子 。相反,对方是被动的,拘谨的,紧张的,溜边的,那么他在交往中会慢热,在熟悉的地方活跃一点。或者跟前一种人差不多,也会主动,开放。一旦新环境,会不表现,不断观察,感觉谁不会拒绝自己,小心翼翼的试探,或等别人来找自己。 再次看处事方式,如果对方做事比较果断,执行力好,看中过程,不管结果,关注当下,不沉浸过去,不焦虑未来,那么这种人就是自信高一点的类型。相反,做事犹豫,担心做不好,完成任务担心有不好的评价,即使真的很好的结果,也会归于幸运的原因。对过去后悔,对未来焦虑,对当下有各种困难待而不行,那么这是一种自卑的类型。 其次看言行是否一致,如果对方遵守承诺,说到做到,遇到不了解的地方会探讨,调整,因为客观原因没有完成诺言,会真诚道歉,而且会用其他行动补偿。这种人格是独立承担型 相反,言行不一,总是去找理由证明自己是没问题的,计较得失,说的很好,又不做,还把原因归到对方身上。这种人格是逃避型的 。 人格的特征有时是混合型的,不会得到清晰的界定。但只要抓住互动,处事和言行这三个方面,就会看到行走的人格。 如何完善人格呢? 首先清楚自己的互动模式,按着自己舒服的方式。然后处事时看一下周围人的反馈和自己的觉察,不伤害自己,也不伤害别人。最后言行方面要想好了再说,说了就去做 做不到请求谅解。 人格完善是人一生要做的事,让我们边走边成长!
胡周琴
你就是你,我就是我; 你中有我,我中有你; 你还是你,我还是我,但我们彼此深爱。
你来说说自己想法吧