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与你相伴成长

记住这几条实用建议： ①爸爸妈妈都不要用孩子要挟对方；

包婷

记住这几条实用建议： ①爸爸妈妈都不要用孩子要挟对方； ②找到正确的方式去爱你的孩子，跟孩子把关系建立好； ③即便是离婚了，你们也要让孩子感到不是他的错； ④离婚后，放下对孩子的愧疚感。一定要记得，即便是离婚了，别让孩子伤上加伤，无论多么艰难，要把自己活好，孩子希望看到的不是充满负能量的爸爸妈妈，而是阳光快乐的爸爸妈妈！

1温暖

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孔德雪

温暖了

相关回答

王富菊

可能是由于多种原因导致的。首先，生活压力、工作负担、经济问题以及人际关系等都可能成为心理负担，导致情绪低落和压抑。其次，性格特质、心理创伤和认知偏差等心理因素也会影响情绪状态。此外，生理原因如睡眠不足、激素变化以及身体健康问题也可能导致情绪异常。最后，环境因素如不良的生活和工作环境，以及季节变化等也可能引发情绪问题。具体应对方法 1.情绪调节:可以通过听音乐、看喜剧片等来缓解压抑的情绪。 2.保持充足的睡眠:良好的睡眠有助于情绪的稳定。 3.适量的运动:进行适量的运动，如散步、跑步等，有助于释放压力。 4.寻求专业帮助:如果情绪问题持续存在，建议寻求心理咨询或治疗。 5.增加社交互动:主动与他人交流，参加社交活动，增加社交支持。 6.培养兴趣爱好:通过培养兴趣和爱好来转移注意力，缓解压抑情绪。

王冰冰

你的生活里，其实没有「别人」，你自己就是导演，也是编剧，还是演员，并且你也是唯一的观众。

胡周琴

时光不负有心人～

张丽坤

对感情和婚姻的美颜，是我们每一个人在探究真相时，都要戳破的粉红色泡泡。一段感情，最好的状态是共创。而我们无法改变别人，能改变的只有自己。只有先改变自己，才有可能积极地影响对方。 “一直”、“始终”、“如一”等等这类词语，似乎被当作了爱情长久的保证，甚至是标准。但爱情，是一种千变万化的事物。如果对一个人好，在付出的过程中有一种愉悦的情绪体验，能得到正反馈，那么一定会坚持下去。如果对一个人好，是一种痛苦、一种无奈之举，得到的都是负面的情绪体验，那么再优秀的伴侣，也无法坚持下去。所以，一段感情能否长久，不在于双方有多么优秀或者付出的多少，而在于相处的过程，彼此的感受，是否是轻松的、自洽的、彼此尊重、接纳，相互信任、理解、关心，心灵的契合…… 长久是“目标”，相处的感受是“过程”，努力走好每一个“过程”，“目标”虽未必100%会实现

，但是一定会有机会实现

；但是没有“过程”，只是一味追求“目标”，无异于缘木求鱼、水中捞月……

相辉

人们改变自己的行为是因为他们相信，改变比不变更有益于自己。

高翔

在生活中，我们经常看到很多人才，感慨怀才不遇，一生碌碌无为，却始终不得志。其实，人生成功机遇的多少，与其交际能力和交际活动范围的大小，几乎是成正比的。从心理学的角度来看，人与人之间的交往是必不可少的，同时，人也更倾向于让自己成为某个群体中的一员，在这个群体中大多会有共同的思维、意识、行动，这就是我们常说的“物以类聚，人以群分”。怎样找到适合自己的群体呢？首先，要了解自己的背景和能力。群体会带给我们一些共享的资源，同样我们要给这个群体带来一些资源，这时候我们的背景跟我们的这种能力，各种综合的情况，能不能给群体带来一些益处，也变得重要了。如果我们不够格，可能会逐渐脱离这个群体。其次，应该有一个自己发展的大致方向，找到了这个方向上比较一致的，比较接近的一些圈子，或者说这种人脉关系着重去发展！

你来说说自己想法吧