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抑郁藏在——腋窝 愤怒藏在——子宫 委屈藏在——胃里 压
周春丽
抑郁藏在——腋窝 愤怒藏在——子宫 委屈藏在——胃里 压力藏在——肩颈 抗拒藏在——颈椎 偏执藏在——脊柱 缺爱——上背部疼痛 缺力量支持——下背部疼痛 恐惧藏在——两肾间(腰间盘问题) 重大决策压力——臀部僵硬或者疼痛 不放过去——便秘 对抗失控——痔疮 僵硬藏在——肌肉 暴力藏在——拳头 冷漠藏在——眼神 残酷藏在——心头 倔强硬脆 绝不转弯 ——膝盖毛病 爱自己半截——脚气、趾甲病 爱无能者——跑不动 觉得人生艰难——腿脚问题 肿瘤——忽视身体的控诉太久
1温暖
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孔德雪
温暖了
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贾莉
不要做一个完美的人,要做一个完整的人! 什么是完美的人?是无瑕疵的人。什么是完整的人?就是好的不好的都是我都是我的组成的部分…… 生命在于完整,都会有阴阳两面,你不可能只有阴,你也不可能只有阳,我们需要更平衡的更加完整的去看待自己,好的不好的、优秀的、不优秀的、勇敢的、还懦弱的、聪明的、愚蠢的,他统统都是你自己。 整个心理学想要做的事情,并不是让你变成一个完美的人,而是让你变成一个人格完整的平衡的人。
那晓旭
你的儿女不是你的儿女, 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子, 他们借助你来到这世界、却非因你而来, 他们在你身旁, 却并不属于你。 ——纪伯伦
李娟丽
关注什么得到什么,不管看到的是黑或者是白,全凭自己的选择。
孔盼盼
萨提亚:如果你爱我,请你爱我之前先爱你自己
我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养
艾瑞
所有的负面情绪,背后都是未被满足的需求。 悲伤,其实是在告诉你,你需要被看见、被理解,别总忽视自己的感受; 愤怒,其实是在告诉你,你没有维护好自己的边界和利益; 恐惧,其实是在告诉你,千万要警惕潜在的威胁; 而抑郁,则是在告诉你,你已经严重透支了,你需要深度的休息; 当你有负面情绪时,忽视感受,压抑自己,只会让坏情绪越积越多。 一定看见自己的需求,找到情绪爆发的原因,满足内在的渴望,你才能真正回归平静……
白雪峰
拿捏一个人最狠的方式,从来不是谈条件或控制,而是反向给予,制造不确定性。 人性如此:太容易得到的,往往不被珍惜;搞不定的,反而让人上心。 真正聪明的人,不靠讨好维系关系,而是用“拆屋效应”让对方主动在意你——先展示你的不可得性,再偶尔给予温柔。让他觉得,是他努力才得到了你,不是你主动送上门。 高端的猎人,往往以猎物的形式出现。 记住:任何廉价的、零成本就能接近的人,都不会被珍惜。在这场人际博弈中,谁更懂人性,谁就占上风。
你来说说自己想法吧