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与你相伴成长

于萍

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赵玉红

有人问：上午跟路人吵架了吵完觉得很悲伤我把对方骂了个狗血淋头但为啥我自己也很难过呢愤怒防御了悲伤，愤怒表达了，悲伤就被感受到了。悲伤比愤怒更难以忍受，因为愤怒至少是收紧、紧绷，有力量感的，但悲伤让人散开，有无力，下落感。就是这样的下落，才让人回到现实里，承认、接受，放下执著之后，自由而广阔。

薛静

在我们熟知的恋爱关系中，存在着一个让人倍感沮丧的现象——投入越多的一方，往往越不容易被对方珍惜。这便是恋爱中的所谓“马太效应”，它源自经济学中的“马太效应”，意即“强者愈强，弱者愈弱”的现象。在爱情的世界里，这一现象表现为一种心理不平衡状态，即一个人对恋爱关系的投入（包括时间、精力、情感等）远多于另一方，结果反而不被对方足够珍惜或回报。

张海英

杀死内心的恐惧，怕什么就去做什么，怕什么人就直接去面对，是一个人强大的开始。

王冰冰

比尔·盖茨说：“人生是一场大火，我们每一个人唯一可做的就会从这场大火中多抢出一些东西来。”

邢松

每一个人都是不完美的，亲密关系更是让一个人的不完美在另一个人面前无处遁形。好的成熟的亲密关系就是彼此知道自己想要和喜欢对方什么，而那些不完美是可以接受的甚至是可以拿来“调侃”的，当人已暮年，那些看起来的不完美或许还是美好而又特别的回忆……

赵晓忠

只要生活在这个世界，其实都会有所压力，不管是孩子还是成人都会有压力。压力可能来源于生活琐事、家庭关系、工作、学习，甚至是兄弟姐妹，不同的年龄段就会有不同的压力。比如幼年期，会有来自爸爸妈妈的压力，来自同胞竞争的压力。幼儿园，又增加了老师、同学之间的压力。上了小学、初中、高中，更多的是来自学业的压力、同伴关系的压力、父母老师的压力。踏入社会更多的是经济的压力、工作的压力、晋升的压力，还有来自家庭的压力，扶养孩子、照顾老人… 所以压力时刻都存在，我们怎么看待和应对才是关键。若是我们一直排斥它，觉得它是不好的，那么它就会给我们带来不好的感受和情绪。若是我们认为压力的存在是正常的，就会和它和平相处。若我们能看到，这份压力能给我们带来的益处和成长，是来推动和帮助我们的，那么它就真的会帮助到我们。焦点经典理念：问题不是问题，怎么处理问题才是问题。压力不是压力，怎么看待和应对压力才是关键。

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