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努力的遗憾轻如鸿毛，后悔的遗憾重如泰山！努力不一定能达到

白雪峰

努力的遗憾轻如鸿毛，后悔的遗憾重如泰山！努力不一定能达到理想的高度，却能提高自己的水平。任何努力都不能保证带给你好运，但是它们能让你悄悄地成为更好的自己。当下每一次想要努力的念头，都有可能是未来的你，在向现在的你求救。拼搏让过程更加完美，奋斗使结局不留遗憾

1温暖

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于萍

温暖了

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个人成长

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金会芝

苏东坡有一个好朋友佛印和尚，他们之间有很多有趣的故事。有一次，他们在一起参禅。苏东坡问佛印:“你看我像什么?”佛印说:“你打坐的时候像一尊佛。” 苏东坡很高兴:“那你知道我看你像什么?” 佛印说:“还请赐教。”苏东坡说:“我看你像一坨屎。”说完狂笑不止，就跑回家了。佛印听后也随之一笑。苏东坡回到家，将这件事告诉了他的妹妹苏小妹，原想得到妹妹的夸赞，不料苏小妹‘说:“你啊，道行太浅!”，苏东坡十分诧异:“这是何解?” 苏小妹说:“佛家有一句话叫相由心生，你眼里看到的恰是你自己的内心世界，佛印看你像尊佛，是因为他心中有佛，他看你看谁都是佛，而你心中有陀屎，才看别人像坨屎。这似乎也映射了心理学中的投射，一个人内心中有什么，他在外在世界就会看到什么，所以外面没有别人，只有自己。

谭丽梅

理论上来讲，咨询的这个时间和空间，都是属于来访者的，因为来访者付费买下了这个时间，“他就是要利用咨询师，去映照他自己的关系，在这个时间和空间里，他要去觉察、去利用、去把他自己在生活当中困难的关系模式，在咨访关系中呈现出来”。所以，最符合伦理的理想状态，就是咨询师不要把自己的东西带进去，咨询师只需要像屏幕一样，去反射来访者的东西。但由于咨询师也是一个人，期待每个人都做到理想状态，其实是不太现实的，不可避免就会出现，对不同来访者，在咨询不同阶段，我们的表现都会不同。但作为咨询师，我们需要对自己足够了解，需要知道“为什么我会对这样的来访者是这样的表现？”我们的任何不被意识化的表现，都可能对某一位来访者造成干扰。所以，咨询要起效果，咨访关系真的非常重要，我们需要排除关系中的影响因素，更大限度地去让来访者困难的那个点呈现，在这份关系中，来访者开始重新去修正，对他来说产生困扰的那些关系模式。

张凤琴

一个人如果没有先得到一个新世界，他怎么能放弃原来的世界？ ----Ernest Becker

田大朋

性取向（Sexual Orientation），又称为“性偏好”或“性指向”，用以描述一个人的性渴望、性幻想和感觉的对象。目前，人类一共定义了15种性取向，其中常见的性取向有——异性恋、同性恋以及双性恋。对于多数人来说，喜欢的对象往往是异性，即异性恋。然而，不可否认的是，在社会中的确存在小部分人独立于异性恋之外。虽然这些人的性取向异于常人，但存在即合理，随着现代思维的发展，越来越多的国家和地区也逐渐理解并认可非异性恋者，甚至出台相关的法律政策保障他们的权益。值得注意的是，多年来，人们一直怀疑男性双性恋是否真的存在。怀疑论者认为，男性要么是异性恋，要么是同性恋，没有介于两者之间的灰色地带。甚至于有些人认为那些自称是双性恋的男人实际上都是同性恋。但与此同时，也有不少男性坚称自己是双性恋，这也使得男性双性恋的存在与否成为了一个社会谜题。近日，美国西北大学心理学系等研究机构联合在《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表题为：Robust evidence for bisexual orientation among men （男性双性恋倾向的有力证据）的研究论文。该研究整合了几乎所有以前发表的、与男性双性恋相关的研究数据（来自美国、英国和加拿大的 8 项研究），获得了 474至 588 名男性的样本，统计数据证实男性双性恋的确存在，且区别于异性恋和同性恋。双性恋，是指对男女两性皆会产生爱情和性欲的人。根据美国疾病预防与控制中心的国民健康访问调查报告（NHIS）显示：在美国，0.4%的男性和0.9%的女性属于双性恋者。换句话说，美国可能有超过400万人为双性恋者。然而，不管男女双性恋者，都被一些科学家和社会人士质疑，只是男性双性恋的存在更受人们质疑。对此，虽然大多数男双性恋者报告称他们会同时被男性和女性所吸引，但自我报告的数据无法反驳质疑。在此项研究中，研究人员将几乎所有可用的、与男性双性恋相关的研究数据（来自美国、英国和加拿大的 8 项研究）统合起来，形成了一个500多名男性的数据集，这比之前的任何一个单独研究都要大得多，并进行了严格的统计分析。换句话说，这些双性恋者在受到男性或女性的色情刺激时，均表现出生殖器官的兴奋反应。这些发现支持了这样一种观点，即男性的性取向是连续的，从异性恋到双性恋，再到同性恋。

田大朋

冯唐说： “不论有钱没钱，最好的活法，物质低配、关系低耗、情绪低温，希望你能做到。”

张凤琴

宇宙會響應你最深的渴望——靈魂的意圖，而不是響應你小我的慾望…… 在你生活中發生的一切，都是為了你最高的利益，也是為了所有人的最高利益。

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