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一个人撑伞的日子记得照顾好自己,不要让自己淋到雨。等雨停
王冰冰
一个人撑伞的日子记得照顾好自己,不要让自己淋到雨。等雨停,等天晴,等盼望已久的风景。
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相关回答
王义丽
当我们拥有了自我安抚的力量时,便拥有了独立于世的最重要的武器。如果说生存能力反映了一个人活着的智慧,是一个人不断向上走的动力,那么承受挑战和冲击的能力就是我们撑住自己的支撑力,它就像地基一样,决定了你人生大楼的高度和抗震度。也只有在这时,才有能力找到一个真正的好伴侣,让自己也成为一个好伴侣,当两个人联手共建品质更高的生活,你也会因此拥有更多的安全感,人生便进入了一个良性循环。从人生的本质上看,“安全”、“稳定”、“确定”从来都是相对的。
罗丹
如果你渴望真正的亲密关系,一定不能被动的等,积极主动的去行动。家也好,爱也好,心灵的归属也罢,都是在做的过程中达成的。爱与被爱,很美好,但都不是被动等来的,或者早就存在于世界上某个地方,只要找到了就一劳永逸。
肖洁
同样的一段旅程, 想开了就是天堂,想不开就是地狱。 所以,别太为难自己,尽人事听天命, 在过程中努力,在结果上释然。 不悔于过往,不忧于将来,不失于当下, 活出最好的自己!
刘鸿雁
我们的大脑“瞎编能力”一流,而且大脑最擅长欺骗的人就是我们自己,"自我攻击"就是这个骗局的衍生品。 因为我们的大脑是有点简单的,“大脑”所谓的解决问题,不意味着一定是在现实层面上解决问题,而只是让你“认为”、让你“相信”问题被解决了而已。 它的任务只是让你相信问题被解决了,至于是不是真的解决了问题,对大脑来说,那是不重要的。 对于我们的情绪,大脑有一种常用的处理方式,叫做“合理化”。也就是给这个情绪提供一个“解释”,当这个情绪获得了一个解释之后,我们就会认为这个情绪是合理的、可接受的。 “因为我很差劲,所以别人才会故意惹我生气;因为我就是个垃圾,所以才总是失败;”这样的解释对我们的大脑来说,是“合理”的。 自我攻击的作用,是给那些令我们不舒服的事情一个合理的解释。 在遇到令我们一时无法理清的事情时,寻求解释(也就是编故事)是我们大脑的第一反应,大脑首先要去解释这件事。 你习惯了将问题产生的根源都归结于“我”,所以才会习惯性的自我攻击。
苏平
心理咨询手记(27) 疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极(自己是有价值的),但是认为他人会拒绝自己,和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖,因为他们相信自己能自力更生,也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择,会留心任何可能的其他爱情选择,更容易被新结识的人所吸引。同时,他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助,因为他们不打算反过来做任何报答。
张茂金
想一想过去的经历会发现,我们对事、对学习,最清晰的记 忆就是事情的开头和结尾、学习内容的开始和末端。 大学毕业了,墓然回首,印在脑子中的最深刻的就是入学时和毕业时的截然不同的感受和情境,4年时间发生了些什么?只 有仔细追忆才能回想起来。 读书这么多年,我们一定会发现,清晨起来和晚上临睡前学 习,有时竟有过目不忘的神效! 读徐志摩的《再别康桥》,开头的“轻轻的我走了,正如我轻 轻的来”和结尾的“我挥一挥衣袖,不带走一片云彩”早已烂记于 心,中间的诗情画意却总是模模糊糊,不敢背诵出口,因为自己 知道一出口肯定会出错的。后来细细品味,慢慢咀嚼,脑子中才 有了整篇文章的印象。然而再后来,长时间没有回味后能回想起 的还是《再别康桥》的开头和结尾。 系列位置效应告诉我们,要把最重要的事情安排在开头和结尾的部分。
你来说说自己想法吧