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相关回答
张凤琴
永远不要轻易的评价一个人 “如果你不了解,你就闭嘴,因为你永远不知道别人经历过了什么。如果你了解,那你就更应该闭嘴。” 每个人都有自己的生活,内心都有想要守护的柔软角落。 我们不是别人,无法知道他走过的路,遭受过的痛,以及心中无法言说的苦。 你不经意的一句评价,很可能成为一柄戳心的利刃,给对方造成无法弥补的伤害。 你随口的一句议论,也许就会揭开他人好不容易愈合的伤疤,再次变得鲜血淋漓。 所以,永远不要轻易去评价一个人。
朱宏
也不知谁把女性的节日定在了3月8号。这一天有越来越多的活动小庆典出现以示重视尊重女性。作为女性我们应该一年365天天别忘了自己是自己的女神可以做自己尊重自己释放自己展现自己,这是女性一生的生命内容。
刘云清
玛丽安·威廉森(Marianne Williamson)在《回归至爱》(A Return to Love)中写道: 我们最深的恐惧不是我们不足, 而是我们力量无限。 是我们的光明,而非阴暗吓倒自己。 我们问自己:“如果光辉灿烂、天才卓越了,我会是谁?” 事实上你不想成为谁呢? 你表现得卑微渺小,并无法服务世界。 了解退缩无益,其他的人方能在你周围感到安全。 我们都会发光,像孩童所做的一样。 不是某些人,是每一个人。 我们让自己发光时, 无意间也允许了其他人同样去做。 从恐惧中释放出来, 我们的存在会自动释放他人。
意识到,当我进入世界, 生命总是从我开始, 当我成为了自己的光, 突然间,我的存在照亮了世界。 现在,我邀请你做一个呼吸,轻柔地闭上眼睛,想象你父母、原生家庭中的每一个人就在你的前面,感受一下你和他们之间的距离,看到每一个人,也许有些家庭成员,正在经验着痛苦,身体上的,精神、心灵上的苦······ 你带着爱和慈悲,打开心的空间,给所有的伤痛一个尊重,一个恰当的位置,然后看着每一位原生家庭的成员说: “亲爱的爸爸妈妈,兄弟姐妹,我知道你们的苦难,我也知道你们承受着生命很多的伤痛,现在我让自己臣服,臣服于生命的河流······ 出于对你们的尊重,我不能拿掉属于你们生命里面的任何东西,现在,我把属于你们的包袱还给你们,把属于你们的命运交还给你们,出于对你们的尊重。 而我也去负起我生命中属于我的责任,面对属于我自己的苦。假如有一天我幸福快乐,光明无限,成功健康,请你们为我祝福,请你们为我祝福······ 无论如何,我永远都是你们之中的一分子,永远都是,这一点不会变,我爱你们,我爱你们······” 做一个呼吸,慢慢地回归内在,静静地体验一下······ 当你把智慧的爱带到原生家庭里,感受和生命源头的连接,然后带着祝福,转身朝向属于你自己的生生不息的未来。 在这个画面里,会有怎样的不同呢? 或许他们更放松了,或许他们露出微笑,友善地看着你,给你支持,给你祝福。 虽然有苦痛,但同时一定会有祝福,充满爱的连接。 请你将这个画面深深地吸入进来,领受这份美好的祝福,灌溉在身体中心,心怀感恩,然后转身,朝向属于你的未来,毫不犹豫地大步向前。 你来到这个世界,不是为了疗愈
徐青
以下是一些改善心理能量弱的方法: 培养积极心态:学会看到事情的积极一面,用乐观的态度面对生活。 设定明确目标:有清晰的目标能给你前进的动力。 健康生活方式:保持良好的作息、合理饮食和适度运动,有助于提升心理韧性。 学习应对技巧:如情绪管理、压力缓解等方法。 建立支持系统:与亲朋好友保持良好的关系,获得情感支持。 自我提升:不断学习新知识和技能,增强自信心。 心理训练:如冥想、深呼吸等可以帮助稳定情绪。
李艳红
以偏概全:这种认知歪曲表现为将一次具体事件概括为一个整体模式,即用片面的观点看待整体问题。例如,一名学生在一次测试中成绩为C,就得出结论:自己很笨,是个失败者。以偏概全的个体只基于一两次经验对自身和外部环境产生过度推论。
李娜
当你和每个人在一起,却没有与我同在,你就没有和任何人在一起。 当你不和任何人在一起,而只与我同在,你就和每个人在一起。 不要和每一个人关系密切,而要成为每一个人。 当你变成那么多人,你就什么也不是。 — 鲁米
你来说说自己想法吧