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向别人证明自己,相当于把笔交到别人手中,给自己打分。
王倩倩
向别人证明自己,相当于把笔交到别人手中,给自己打分。
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何永芬
当忙碌了一天的你在夜色深沉时想要做点什么呢? 闭上眼睛脑中充斥着一天中吸收的所有信息,我们聪明的头脑会知道这些信息何去何从,我们只需要慢慢的聆听自己的呼吸,脑中的信息会知道它自己的路径。 注意力在鼻子下方,感受那里的跳动,感受呼吸带来的温热,所有的注意力只在这里,慢慢的感受,也许脑中的信息会突然跳出来,没有关系,它能跳出来就能回去,我们只需要关注鼻子下方的呼吸。 时间一点点的流逝,当你再次注意到自己的呼吸时发现已至清晨,神清气爽,头脑清亮明晰,身心轻盈,祝你好梦
刘云清
每个人可以掌控的是4种资源,时间、精力、财务、情绪(能量); 分配好它们,命运女神就会对你微笑。
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