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与你相伴成长

我很棒。我爱自己。我是安全的。我值得最好的。我拥

王倩倩

我很棒。我爱自己。我是安全的。我值得最好的。我拥有一切所需。我的生活一切都好。我爱人人，人人爱我。不论过去的家庭或经历如何，我定要好好爱自己，好好生活！

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宗阳

内核稳定的人，不容易被短期的诱惑干扰，也不会因为一点挫折就轻言放弃。他们并不是没有烦恼，而是面对问题时能够沉着解决，不自乱阵脚。人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。即便过程中会遇到困难和挑战，只要方向是对的，过往的经历都会成为你的养分，让你的内心变得更加稳定而强大。我们有时候觉得“放松”很难，是因为不知道自己真正想要什么。当你树立起明确的目标，并通过努力拥有独当一面的底气，你自然不会再因一时的起伏而焦虑慌乱。

冯二玲

一旦你对对方“应该做什么”没有期望，你将拥有一段成功的关系。 “你应该“是奴隶主下达的训令，是最大的迫害和掌控。

冯二玲

理论上父母不需要孩子为自己做什么，不需要回报，而感激更重要。对父母最好的回报就是活好自己。孩子过好了就能荣耀父母。父母自我价值感低的时候，就会对孩子期待太高，很多父母望子成龙望女成凤，孩子若是满足父母的期待就无法活出自我，孩子再怎么努力也无法成为父母心中完美的孩子，有些遗憾永远也完不成，这时我们就要交还期待，接受自己做不到，不要自责失望，我们是孩子无法左右命运。对父母的高期待，抱怨会伤害关系，可以深入的沟通，改变一下父母。面对父母的离去。人生就是一场目送，父母在人生尚有来处，父母去你我更应挺住。面对父母的离去，孩子该怎么做，首先充分表达情感，父母的离开让自己感到遗憾和内疚的是什么？进而充分哀悼，同时也可以多做冥想，想想离开的亲人站在自己面前经常对他们表达。也可以经常性的去祭拜离开的父母和祖先。祭拜祖先是自己的需要。可以表达感受，你可以慢慢处理自己的情绪和未完成的事件。 “我尊重您的命运，每个生命都是自由的，我没有权利不放您走，我带着爱与不舍送你离开我，带着你的爱好好活下来，我的身体来自于你，我好好活着就是你好好活着，让你的生命透过我而活着，我会用好好活着来回报你，我要把你放在心里最重要的位置，会用多做有益的事情来纪念你。

佘慧玲

要知道，每一颗钻石在被发现前都要经受埋藏尘埃的寂寞时光突破是一个过程，首先经历心智的拘禁继之是行动的恐慌，最后是成功的喜悦 ——— 毕淑敏

李娟丽

世界上没有完美，因为完美总是追随缺漏。

马松强

所有问题“孩子所谓的不良行为，是源于父母未曾走出的原生家庭创伤”。

你来说说自己想法吧