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抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病,那些促进你奋斗努
和钰蓉
抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病,那些促进你奋斗努力的因素,比如追求人上人追求励志,一但当你去到更大的赛场,遇到让自己腿软的天才,这些刺激就会成为过敏原,反噬你,那些所谓的自豪就会立刻转化为自卑,你必定遭受负面打击,这就是普遍焦虑的根源。 一般人没有发作,仅仅是因为没有遇到足够大的打击,如果把目光放在整个长的人生当中的话,他们也必定会抑郁。 所以你患抑郁,并且挺住,你就已经是完成一项重大的人生功课,不但没有落后,反而是领先。
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抑郁求助
相关回答
魏孝琴
上天爱你的方式, 从来不以你渴望的方式给予你。 你渴望力量,上天给你石头。当你搬开了石头,你就拥有了强大力量。 你渴望智慧,上天给你困难,当你化解了所有困难,你就开启了般若智慧。 你渴望真爱,上天给你制造背叛,当你在背叛的痛苦中学会了包容,超越了背叛的瞬间,真爱才会在你面前呈现! 有了困境,你才会强大! 有了绝境,你才更加强大! 有了万劫不复,才真正成就你俯瞰天下的气场,散发神性光芒,光照整个宇宙! 从现在开始,感恩你身边的每一个人,感恩给你带来苦难、伤痛、迷茫的人,当你真正发自内心的感恩,一切最美好的感觉就会向你涌来,这就是真相!
张丽坤
不要小看“爱好”。爱好是我们之所以为我们的东西,是我们与世界的连接,是一个人最生动的部分。爱好,可能很多时候,它不符合社会标准定义的所谓的“成功”,也可能无法带给你更多的现实意义“有用、有价值”…… 可是在生命的长河里,爱好的存在,代表了那个独一无二的你,无可替代。爱好有两个作用: 第一,爱好,可以在以后漫长的岁月中,滋养我们。尤其在我们倍感压力的时候,爱好,像是一个管道,给我们源源不断地输送氧气。 第二,降低我们对生活中压力的感受权重。当我们没有爱好的时候,我们对生活中“痛苦”的感受权重,就几乎占了100%,而爱好的存在,可以降低我们对现实生活中痛苦的感受权重。 爱好,是我们对一件事情的投注。如果有一件事情,可以让我们去投注我们的注意力和精力,那么,我们的一部分能量就有地方去安放,并且,这种安放本身,是指向我们所喜爱的事情,是一种积极的表达和承载;如果,我们对外界的事物没有兴趣,也就是没有自己的爱好,我们的注意力和精力就无处安放。 无处安放的注意力和精力,就会指向我们自身或者周围的人,这个时候的表现就是:很容易感受到生活的痛苦,很爱较劲——和生活较劲,和周围人较劲,和自己较劲。 爱好的存在,是我们和世界之间的桥梁,也像是一个管道。每一个爱好,都是连接我们和世界不同的管道。通过爱好,我们和世界有更多的交互。此外,爱好也是自我的延伸,是自我的一部分。我们的爱好其实在表达我们的内心,是我们的一部分。 我们爱好所指向的事物,就是我们自我的一种延伸。从这个⻆度上,我们也可以说,我们的爱好越广泛,自我的表达渠道就越多,自我的表达也就越通畅,我们的自我就越扩展!
谢芳媛
分享20210801
成长,或者说学习,是一直要做的事,保持一个开放的态度,由内而外的学习成长。 要强调一下这个学习与我们在学校中的“学习+考试”有所不同,这个学习和成长是要运用到我们的生活实践当中,而且要有效果。 比如在毕业后工作中学习:处理关系、完成任务;在恋爱中学习:包容理解、关爱彼此;在婚姻中学习:成就彼此、相互支持;在亲子关系中的学习,接纳允许、看向未来...... 学、习,练、习,重点在“习”,习的目的也不是到“习”为止,习的目的是用,用的目的是有效,才是结果
杜迪文
大家好! 感恩大家对我的一直信任与支持
现特提前通知:自2025年元月1日起,本人倾诉咨询收费将调整至3元/分钟。 请大家知悉,感恩遇见
杜迪文 20241103
郭佳丽
大家在感情里追求得不是幸福快乐 而是小时候得熟悉感 为什么会遇人不淑 为什么会痛苦不堪 我们就是在找小时候那种,没有安全感的被伤害的熟悉的人相处模式
宋艳
每天的坚持,不是为了感动谁;也不是为了证明给谁看,而是我知道,一路奔跑,总比原地踏步要好。再远的路,走着走着也就近了;再高的山,爬着爬着也就上去了;再难的事,做着做着也就顺了;水滴石穿不是水的力量,而是重复和坚持的力量。
你来说说自己想法吧