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与你相伴成长

选择困难有时不是真的选择不了，背后更深层的冲突可能是当事

张翠香

选择困难有时不是真的选择不了，背后更深层的冲突可能是当事人的自主性能否显现；本质上是能不能做自己。做了自己之后，能否为自己的选择承担责任…… ——平台督导学习感悟

4温暖

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刘淑珍

温暖了

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个人成长

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一直想写本书，名为«我不好，你也不好—这才好»，希望以此摧毁完美主义设下的咒语。

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毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式～———被讨厌的勇气

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当一个人说"我不喜欢自己"的时候，暗示着他的内在世界有一个人（在人际关系里对他很重要的人）瞧不起他，并极力贬损他。——谢尔登卡什丹《客体关系心理治疗》

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