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消极的口头禅也许能达到心理宣泄的作用，比如说一句“有病”

马汝海

消极的口头禅也许能达到心理宣泄的作用，比如说一句“有病”或“没意思”、“郁闷”，心里会舒服很多。“但这些负面口头禅带有很强的心理暗示作用，会影响身边人的情绪。”不仅让人听了不舒服，也是对语言的污染。

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个人成长

相关回答

杨巧云

能和来访建立良好的沟通，沟通后来访走出当下的困惑，感觉很荣幸！感谢认可！

蒋营宜

心理痛苦来自于家庭位置的错位过度在意孩子学习成绩，成绩好坏是家庭晴雨表，也是妈妈快乐和痛苦的源泉。这会让孩子用成绩来喂养妈妈。过于在意孩子吃饭穿衣，特别是爷爷奶奶，不停地给孩子夹饭并要全部吃下，脸上堆着满足的笑，就像看着当年饿了的自己。这会让孩子用“假装好吃”“假装能吃”来喂养爷爷奶奶。给孩子报各种补习班、兴趣班，根本停不下来，见不得孩子有一点属于自己的时间，陪孩子一起连轴转，天天喊累却忙得不亦乐乎，好像只有这样才不会“输在起点”，才不会被看不起。这会让孩子用“不得不刻苦努力”来喂养父母。

冯二玲

当我们了解宇宙运行的规律后，能够对于境遇保持面对和接纳，如果不能接纳外在境遇，就先接纳内在情绪，给自己一个缓冲，慢慢来。当人们对一个事情能够勇敢面对并接纳，久之自然就形成一种自在的心态，所谓看破才能放下。放下之后首先心就不苦了，心不苦了，常常喜乐，而外在只是反映内心状态的镜子。内在常常清静喜乐，外在自然美满富足。这里说的知足常乐，除了一般意义上理解的随遇而安，还有更深一层意义是知道自己本自具足，了解自己真实的身份不是这个小小的身体，而是更高智慧的存在。这个身体只是来地球体验苦辣酸甜，喜怒哀乐，冷热寒暑的一个工具，修行人常讲借假修真，就是利用这个生生灭灭的身体，来修证本不生灭的自性。当知道自己本自具足，心就安了，再也不会外求，不会后悔过去，担忧现在，恐惧未来。因为懂得，一切都是因缘和合。

彭保云

都在说好的‭‮系关子亲‬‬是教育的‭‮点起‬‬ 家长‭‮理处‬‬好了亲子关系，孩子就能处理好和学习的关系。 ‭‮是凡‬‬成绩‭‮好不‬‬和厌学的孩子，他们‭‮数多大‬‬的能量都‭‮耗消‬‬在学习之外，用在学习上的能量就不足。 ‭‮母父‬‬需要学习，爱与‭‮业专‬‬并进，‭‮学科‬‬教育，‭‮导引‬‬孩子学习，‭‮能既‬‬增进亲子关系，又能让孩子在‭‮习学‬‬上有所成就。到这都不是我今日想要分享的要点～要点请看配图如果把父母变成“我”，把孩子替换成“你”，大家有没有意识到这就是在说“就事论事，不上升到人身攻击”？这重要性就在于人际关系里的“问题” 通常不是简单的你的或我的问题。我们之间的问题，需要的是我们站在一起共同面对———去处理的问题。但现实生活中，往往是我们陷入对峙。原因可见看问题的时候指责的时候我们把自己置身圈外了。

王富菊

这是爱的习得性。假如你成长在一个沉默寡言的家庭里，父母从不在言语上给予爱，只会用实际行动表达爱。那当你爱一个人时，你大概率也会觉得“做”比“说”重要的多得多。

谭宁

很多人喜欢冥想或者建议人冥想，千万不要随意冥想，有些人不适合，否则容易烧干锅。

你来说说自己想法吧