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#成长触动与学习思考 这段话仿佛在对我说“不着急,慢慢来

蔡惠梅
#成长触动与学习思考 这段话仿佛在对我说“不着急,慢慢来”。任何一个新技能想要掌握,都需要刻意练习,要有意识地在工作与生活中不断巩固这个技能,把这个技能变成肌肉记忆。 就如此刻,我能做的第一小步就是打开这本书,重温书中的观点,启动我热爱阅读的这个资源,认真地写下触动和感受;还第一时间接受同侪邀请加入了焦点解决短期治疗读书会。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

1温暖
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蔡惠梅
温暖了
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相关回答
王倩倩
余娟娟
“我做不到,我失败了,但我还能笑。这就是幽默的功用。” 周末有一场新书首发分享暨签售会,历来不爱凑热闹的我却不惜前后消耗8个小时,去现场守候。只因为,签售的主角是那位不善交际营销、被阅读障碍和阿斯伯格困扰,却能用自己喜欢的独有的方式与世界联结的知名漫画家朱德庸。 暌违6年,他在新作《一个人的人生未爆弹》里呈现了180个人生视角,他说: “我们每天都是一个人面对一整个世界。” “世界每天都不一样,我们每天的情绪和感觉也都不一样。” “在人生路上每个人能不能走得远一点,和我们的灵魂重量无关,和我们与自己灵魂距离是否够近有关。” 和以往不同,《一个人的人生未爆弹》以黑白调为主,并且没有画出主角“我”的头和脸。因为,“我”可以是任何一个男人女人、大人少年,不限定于清晰的脸谱。每个人打开漫画也许就看到在漂流不定的感觉和情绪里浮沉的自己。 “人生未爆弹”是什么?“是藏在灵魂深处的情绪TNT。”每个人的引爆点不同,完全取决于个体情绪调整的能力、对引爆点的界线定义、对自己人生的态度。人生未爆弹引爆后会怎样?朱德庸说:应该就是“崩溃”吧,是“你的灵魂含着泪冲出了你的肉体。”可以确定的是,未爆弹在漫漫人生中至少会爆一次,在某个时刻低落、焦虑、狂躁、恐惧、愤怒、歇斯底里…… 成人总希望自己是“理性”的,但“非理性”的情绪和感觉更重要,那是我们内心最真实的声音,是我们和自己灵魂保持亲近的通道,请允许它自然地发生。有一天,当你的未爆弹猝不及防“砰”一声炸开,情绪的大雨倾盆而下,躲无可躲藏无可藏,你是否知道该如何“把它变成一场场属于你自己的烟火或彩虹”?

你来说说自己想法吧