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#成长触动与学习思考 这段话仿佛在对我说“不着急,慢慢来
蔡惠梅
#成长触动与学习思考 这段话仿佛在对我说“不着急,慢慢来”。任何一个新技能想要掌握,都需要刻意练习,要有意识地在工作与生活中不断巩固这个技能,把这个技能变成肌肉记忆。 就如此刻,我能做的第一小步就是打开这本书,重温书中的观点,启动我热爱阅读的这个资源,认真地写下触动和感受;还第一时间接受同侪邀请加入了焦点解决短期治疗读书会。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
1温暖
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蔡惠梅
温暖了
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个人成长
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不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活;也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。 试着与自己和解吧,去接受每一个时期的自己!
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心理学家弗洛姆在《人心:善恶天性》一书中,有一个精辟的解读:“人有行善和作恶两种潜能,每个人都在自己选定的方向上发展。” 简单来说就是,这个世界根本没有好人或者坏人,有的只是一个人做了好事或者坏事。 而关键就在于,如何选择。
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