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你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也留不住你不需要证
王倩倩
你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也留不住你不需要证明什么,没有什么事是必须要实现的,你要做的就是不断尝试收获,然后放下。
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朱丽娜
如题
唐建刚
任何重要的关系都会有失望,糟糕的不是失望本身,而是这个失望不能在关系里被表达出来,才真正伤害关系
张洪霞
家长经常会有一些困惑,“怎么才能更好的了解孩子呢?他们什么都不愿意告诉我们。”如果我们打破常规的认识,把“沟通交流”不仅仅局限于语言文字的表达,而是拓展到更宽泛的概念,我们就会发现孩子有许多方式,在和家长呈现沟通交流的机会。比如,孩子对父母的安排表现出来反抗,可能是孩子想脱离父母,自我意识增强,想寻求独立;孩子对父母表示出愤怒,可能是孩子对父母有某种需求而未能得到满足:孩子对父母表现出来粘连,可能是想从父母这里获得某些满足,等等。如果父母仔细的观察孩子的行为表现,就能获得语言交流之外的了解孩子内心的机会,因为“一切皆为语言”。
金会芝
脆弱与坚韧,每个人内心都有一份脆弱,偶尔的破碎、泪水与逃避在所难免。真正关爱我们的人,会包容我们的全部,包括我们的脆弱。因此,请勿再为自身的脆弱感到羞愧,勇敢地展示真实的一面。
郭晓芳
客体关系理论认为, 我们所有的人际关系,本质上都是由我们的内在关系模式决定的。 这里的内在关系模式,指的是: 小时候和重要亲人互动,内化到你的潜意识里,所形成的一种对待关系的模式,他会在你长大后不断影响着你和别人的交往。
赵莎莎
内省的阶段。事实上你面临着两条路可以选择,第一条是无止境的追逐需求,如果有必要就操纵他人,能拿什么就尽管拿,并在其他方法都失败的时候选择妥协,这就是我们刚刚所描述的从开始吸引注意力到权力争夺到报复。如果都无效的时候,进入妥协,算了,我就混吧。 第二条路是借由以下的方法来了解真正的自己,放弃期望,用沟通来达成让双方都满意的结果以及永远把自己与伴侣的快乐一并当作优先的选择。如果你能够做到说真的去把伴侣的需求跟自己的需求都当做是首要的考虑,这时候你发现你在内省阶段能够有特别多的收获。 内省阶段是最黑暗的阶段。因为这时候你不得不面对内心特别多的伤痛,有一个基本的理论说,我们每个人在亲密关系当中有3个角色。第一个角色是受害者角色,当你的受害者角色出现的时候,你会一切东西都怪罪他人,你会觉得特别的痛苦,你的感受是痛苦。当你感受是痛苦的时候,你会把一切东西都怪罪在他人身上。 第二个角色是迫害者角色,就是这个时候你的最大的感受是愤怒,如果你的内心当中出现了大量的愤怒,这时候你可能进入了迫害者的角色,这时候没有可怪的时候,你甚至会迫害自己,就这个迫害者角色,他要么就是迫害别人,要么就是冲别人不断的发脾气,给对方施加压力。 当他发现没有人可怪,这事不怪别人,他就迫害自己。你们有没有见过有的人生起气来打自己的耳光,揪自己的头发,拿头撞墙,这就是他的那种迫害者角色在不断的膨胀,这时候他的愤怒控制了一切。 第三种人叫做拯救者,这个拯救者就是他会想办法说那这事咱们怎么办。举一个例子说,比如你头晕,你觉得是另一半把你气的头晕,这个就是迫害者。 内省阶段的建议是是你要跟随内心最初的需求,什么是跟随最初的需求?就是你静下来好好的想一想,自己的内心到底需要的是什么,有可能你最初喜欢他的真诚,后来又觉得他不够高情商,后来和朋友对比之后你觉得他的物质条件也不够好,再后来你发现他根本不懂你,人的欲望是无止境的,欲望也操控了你的初心,所以内省阶段也是彼此关系守护的关键阶段。
你来说说自己想法吧