情说App

与你相伴成长

被自己的心，自己的情绪绊住，困住，才是真正的输家。

沈静

被自己的心，自己的情绪绊住，困住，才是真正的输家。

1温暖

2回答

白茶清欢无别事

温暖了

#

心理咨询

评论

1年前

从“悟”的区分来看，我比较同意只有悟了和没悟这两种，所以对于心来说，要么就是彻底的想通了，放下了，要么就是还没找到根本还没从事件里出来，还有一种就是即使找到了根本原因，也还要各个角度释放完才能出来。但首先知道自己被困住了就已经是第一步了。具体的还是要从实际情况入手，具体情况具体分析，精准对应。

遇见

1年前

怎么缓解

1

相关回答

冯雅琪

外在的关系和遭遇是我们自己，梦里的所见所感是我们自己，情绪感受及背后的意识动机、信念也是我们自己，我们一生的修行不过是越来越觉察和了解自己！

郝丽娟

对人最有力、最无价的控制力量就是情感。越是弱者，越是一无所有的人，有时越需要一种柔软的情感去唤醒他的人性。

宗阳

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要不给自己的人生设限，永远保持一颗积极进取的心，那么，为时已晚也许就能成为恰逢其时。别害怕改变，也别自我设限。不要总是在犹豫中浪费了当下的时光，却让自己一辈子活在来不及的遗憾中。如果你有想实现的目标，不如就从此刻开始。很多事情，一旦付诸行动，就会变得容易很多。只要你勇于迈出第一步，人生的风景就永远是新奇、美妙的。

孙小青

一个人在感情中的调节能力，最早期需要依赖养育者的帮助。通过养育者和孩子的互动，帮助孩子理解自己，理解他人，并在这个过程中，去感知爱在各种细节、事件和行动中的表达。同时，好的养育者也会让孩子知道，什么是危险，什么是伤害，复杂的世界与复杂的人类情感，借由细致的养育，由养育者一点点介绍给孩子，并教会他们如何理解、应对和选择。

马晓

拥有一颗平静的心，是一个人最大的内心力量。因为任何事情都扰动不了一颗平静的心。

赵莎莎

心静，方能化解困境《庄子·人间世》中记载了这样一个故事：匠石为梁惠王造门，做得太完美了，以至于人人都称赞。惠王却说："这么好的技艺，一定是有诀窍的吧？"匠石回答："臣只是在动手之前，先要心静三日，忘掉所有杂念，才能专注于造门。"心静，是化解困境的良方。明代药王李时珍，为了编撰《本草纲目》，曾遭受过无数质疑和嘲讽。面对非议，他却心如止水，专注于药理研究。正是这份专注，让他用27年时间完成了这部传世巨著。

你来说说自己想法吧