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追溯原生家庭,是去那里找到没有长大的自己,是去告别的。只
马松强
追溯原生家庭,是去那里找到没有长大的自己,是去告别的。只是现在很多人只是停留在那里怪罪原生家庭不愿面对真正自己的痛苦。心理学学了如果是用来要求别人和分析别人就跑歪了。心理学只是个方法,找到适合自己的成长方式方法。
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何丽萍
提升孩子安全感的方法: 1、让孩子确信自己随时有被父母爱着的把握,不附加任何条件; 2、让孩子确信父母是相爱的,家庭关系和环境值得信赖; 3. 父母自身安全感强,积极乐观、正直勇敢;4、父母自身情绪稳定,懂得理性表达; 5、保证陪伴的时间和质量; 6.、父母对孩子的真实需求能给予及时积极的回应; 7、抚养人基本稳定,不要频繁更换; 8、勇于向孩子表达爱,多用肢体语言; 9、不拿孩子和别人比较,鼓励孩子做自己;10、规则和秩序可以给带来安全感; 11、多给孩子尝试、体验和冒险的机会,包容失败和错误。 12、多描述,少评价,不贴标签,绝不打骂;13、相信孩子,相信“相信”的力量。
王欣梅
一个人成熟的标志是, 能够不带情绪地表达需求和愿望。 当需求和愿望没有被满足时, 不抱怨、不攻击、 用利人利己的方法面对和满足自己的需求。 ——海蓝
史婧雅
人生根本就没有意义,叔本华给人生描绘了一个图景,他说人就是一团欲望,不满足就痛苦,满足了以后就无聊。人生就是钟摆一样,在痛苦和无聊当中摆动。最后的结局呢,又是死亡一场空。 那怎么生活是有意义的呢?非常简单,两句话: 第一句话做自己喜欢做的事,这个很重要,你得有自己喜欢的事,然后你做你喜欢做的事,并靠这个喜欢做的事养活你自己。 第二条就是和自己喜欢的人在一起,并且让他也快乐。 有了这两条,人生就是圆满的了。
曾广胜
我不再装模作样地拥有很多朋友, 而是回到了孤单之中, 以真正的我开始了独自的生活。 --余华
徐恒
话语念头心绪都是带有能量的 时常念叨的感受会影响事物发展的方向 所以会有担心就是诅咒的说法 能量越关注的地方越容易成真 比担心某种结果更好的方法 是把目光投入与结果对立的另一端
孙海霞
亲爱的们,早上好
一个人,终其一生的任务是:在利人利己的前提下,发现千万种爱自己的方式。
你来说说自己想法吧