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有趣的人,不会给自己的人生设限,更不会用旁人的眼光来左右
宗阳
有趣的人,不会给自己的人生设限,更不会用旁人的眼光来左右自己的人生。在他们看来,生活最重要的不是结果而是过程,所以要好好地体验每一刻。 如果你总是害怕失败,拒绝接触陌生领域,那你自然没有那些敢于跳出舒适圈、随时准备迎接新事物的人有趣。如果你只是待在家里玩手机,那你当然没有那些走出家门欣赏大自然、感知风土人情的人有趣。 真正有趣的人,他们始终保持好奇、愿意去探索未知,也在这个过程中感受生活的多样性,让自己不断成长。
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史婧雅
拆屋效应又称为留面子效应,或天窗效应。指在和对方提要求时,可以先和对方提一个比较大的、较难的要求,然后,再和他提一个比较小的、较容易达成的要求,这样对方会因为拒绝第一个要求所产生的愧疚感而答应你第二个要求。 鲁迅先生曾于《无声的中国》中写到:“中国人的性情总是喜欢调和、折中的,譬如你说,这屋子太暗,说在这里开一个天窗,大家一定是不允许的。但你主张拆掉屋顶,他们就会来调和,愿意开天窗了。”首先提出很大要求,接着提出较小较少的要求,在心理学上被称为“拆屋效应”。 拆屋效应的产生可能由于:在面临不希望发生的事,同时有两种心理机制启动,一是设法采取一些措施避免事情的发生,二是开始调整内在的心理矛盾,准备接纳要会发生的事实。如果在调整进入平衡状态时,出现的一个新的选择与内心平衡状态相近时,就很容易被内心接纳。 在人际交往中,当我们要求某人做某件较大的事情又担心他不愿意做时,可以先向他提出做一件类似的、较小的事情,这样对方会比较容易接受,而且不会影响你们之间的和谐关系。 拆屋效应在生活中有许多有迹可循的例子,借用这种拆屋效应,可以将生活中的一些大事化成小事,从而阻止其进一步变坏。
龚辉
1.保证睡饱,才能正常运行(高耗能,需要更多睡眠) 2.减少刺激,找到一个有安全感的环境 3.建立边界感,学会拒绝他人的越界行为。 4.保留独处的空间,恢复力量感 5.接受不完美的自己 6.正确认识优点/缺点(高敏感的人容易被负面情绪包围,但有深度学习思考能力+细腻深刻感知能力)
刘珍
“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的,而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”情绪价值高的人,无论遇到什么样的困境都能苦中作乐,保持良好的心态,帮助自己熬过那些艰难的时光。 积极的情绪,就犹如黑夜里的一点微光。帮助我们跨过低谷、战胜困境,在迷雾中找到奔向幸福的路。
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咖啡馆里的凯茜在海边度假的时候惊讶地发现,她无论多努力都追不上那些看起来游得很慢的绿海龟。经过一段时间的观察她发现,海龟的速度其实倒没有多快,只不过它们非常擅长利用大海的节奏,当海浪朝海龟相反方向涌来的时候,海龟会浮在原地等待时机。而一旦海浪与自己方向一致的时候,它们会加快划水频率,借着海浪的力量快速前进。 人之所以追不上海龟,就是因为我们总想着奋力往前游,每时每刻都在用力,从来不懂得什么时候该停,什么时候该游,等到可以借助海浪往前冲刺的时候,已经没有足够的力气了。所以,当你迷茫时,你最该做的就是停下来。你要暂停这种混沌状态,把你的身心修养好,把你的时间腾出来,停掉眼前的一切,彻彻底底地来一次断舍离,扔掉一切不需要的东西,抛弃一切能力之外的欲望,早睡早起,吃好喝好,锻炼身体。作息对了,精神好了,一切就会慢慢变好。
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好看的皮囊千篇一律, 有趣的灵魂要过六一, 祝大盆友小盆友一直被爱尽情可爱,永远被这个世界温柔以待!
孙三丽
“把自己重养一遍”这句话本身就蕴含了深刻的自我成长与重塑的意味。以下是一些与之相呼应,能够激起自我成长的与重生的金句: 1.每一次重启,都是向着更好的自己迈进。 2.人生如茶,唯有经历沉浮,方能品味醇厚。 3.自我重塑,不是抹去过去,而是让未来的自己感谢现在的决定。 4.每一天都是一个新的开始,每一次呼吸都是重生的机会。 5.不是时间治愈了一切,而是我们在时间里学会了自愈。 6.重养自己,如同培育一朵迟开的花,耐心与坚持终将见证绽放。 7.每一次跌倒,都是为了以更强大的姿势站起来。 8.在自我重塑的路上,最大的敌人不是外界,而是昨天的自己。 9.人生不在于拥有多少开始,而在于每一次开始都能全力以赴。 10.把自己重养一遍,不是为了逃避过去,而是为了拥有更加精彩的未来。
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